发汗去湿气中药材有哪些 发汗祛湿中药方

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1. 出汗可以去湿气吗？

出汗可以去湿气吗？

出汗是可以去湿气的，出汗之法是属于去湿气的一种，通过出汗，可以带出一些身体中多余的水分，而使其身体感觉到轻松，对于身体中湿气比较重的，可以选择发汗的办法，但是出汗之法也是有讲究的，需要出一些小点的汗，不能大汗淋漓，这样效果才好。

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