骨伤术后康复 骨伤术后康复训练内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨伤术后康复的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骨伤术后康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨伤后遗症能治吗，什么方法可以缓解疼痛？
2. 膝关节置换手术后的康复训练方法？
3. 交通事故住院转康复科怎么赔偿呢？

骨伤后遗症能治吗，什么方法可以缓解疼痛？

首先，就是适当的肢体锻炼，能医师的指导下进行；并且配合适当的***手法，或者可以做一些理疗，促进脚内的瘀血散去。忌煎炸油腻的食物，以温和清利为饮食为主，比如鸡肉、瘦肉、玉米、薏米、丝瓜、淮山。保健食疗：玉米、薏米、当归、生姜煲鸡汤,治疗：以祛风利湿散瘀为原则，方药以外用为主，就是可以用杜仲酒进行外洗或者膏药外用。

膝关节置换手术后的康复训练方法？

你好，膝关节的置换手术以后，三天左右就应该进行适当的康复锻炼，康复锻炼的方法主要就是屈伸膝关节达到正常范围，一般应该从小的范围逐渐向大的范围进行进展，锻炼期间局部出现疼痛不适等症状，属于正常现象，一般经过锻炼以后膝关节的屈伸范围就会达到正常。

以下回答摘自上海市第六人民医院骨科-关节外科 刘万军 主任医师《人工膝关节置换术须知》

（1）股四头肌收缩训练

收缩大腿前方股四头肌，会把膝盖向下压向床面，维持5-10秒钟，2分钟内重复10次。休息1分钟后重复以上动作，直到感觉大腿前方肌肉疲劳。

（2）直腿抬高训练膝关节伸直，抬高下肢，使足跟抬高离开床面，保持10秒钟，缓慢放下。反复训练直到感觉大腿肌肉疲劳。

（3）踝泵训练

有节奏地进行踝关节的屈、伸活动，在屈曲位和背伸位各停留3秒钟。每小时进行2-3次，每次3分钟。

（4）膝关节伸直训练将毛巾卷垫于足踝后方，使足跟高于床面。收缩大腿前方的股四头肌，尽量使膝关节伸直并使膝关节后方贴近床面，持续5-10秒针。重复该动作直到感觉肌肉疲劳。

（5）床上膝关节屈曲训练 尽量屈曲膝关节，屈膝同时足跟在床面上滑动，膝关节屈曲到最大程度时保持5-10秒钟，重复该动作直到感觉肌肉疲劳。

（6）椅子上膝关节屈曲训练坐在椅子上或床边，将健侧的脚放在手术侧足跟的后方，支撑手术侧的膝关节，同时缓慢屈曲手术侧的膝关节，弯曲到不能弯曲为止，保持5-10秒钟。重复该动作直到感觉肌肉疲劳。

训练到一定程度，可以交换两只脚的位置，用健侧的脚向后方压手术侧的脚，增加膝关节被动屈曲度。

交通事故住院转康复科怎么赔偿呢？

交通事故住院转为康复科，也是可以赔偿的，赔偿也是按照标准的赔偿进行赔偿，原因如下在住院之后转到康复科进行治疗的时候，同样会产生医疗费用和误工费，用陪护费与伙食费。营养费这几个费用这几个费用的话正常的提交资料的话通过保险公司进行理赔就可以了

到此，以上就是小编对于骨伤术后康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨伤术后康复的3点解答对大家有用。