手指受伤了怎么康复 手指受伤了怎么康复训练

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手指受伤了怎么康复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍手指受伤了怎么康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 别人说我的手受伤了最佳答语？
2. 今天拆完了石膏，整个手指好僵硬，弯不了，该怎么锻炼？

别人说我的手受伤了最佳答语？

可以这样高情商回复。小仙女，你的手怎么会受伤呢？

伤得厉不厉害啊？

是不是很疼啊，我的心好难过呀。

我带你去医院吧，好不好？让医生包扎一下，会好的很快的。下次记住，一定不能这么马虎大意了，要好好照顾自己，我才会放心。可以先问问他需不需要帮助，之后如果你方便的话。带他去医院是最好的。

今天拆完了石膏，整个手指好僵硬，弯不了，该怎么锻炼？

1、【被动运动】是一种完全依靠外力帮助来完成的运动，可以用健侧手将患侧手反向加压，连续几组，一天3~4次。

2、【持力运动】保持一个抓持动作，持续一段时间，来锻炼你的肌肉，与被动动作一起执行。

3、并且在运动后，应该使用温热水浸泡患手，以达到活血化瘀的作用。

到此，以上就是小编对于手指受伤了怎么康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于手指受伤了怎么康复的2点解答对大家有用。