什么草药可以安神助眠 什么草药可以安神助眠图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么草药可以安神助眠的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么草药可以安神助眠的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么草药会睡觉？
2. 什么香味可以使人安静入睡？

吃什么草药会睡觉？

例如；柏子仁、枣仁、茯神等。这些中药有养血安神的作用，有滋补强壮的效果，可以治疗失眠的。要在当地医生的指导下用药的，因为很多因素会影响睡眠的。天气太冷太热，或者是蚊虫叮咬，或者是身体任何一个地方不舒服，都可能影响睡眠的。失眠症的患者可以适当的用安神药。

什么香味可以使人安静入睡？

熏衣草，具有安神作用。薰衣草是一种馥郁的紫色的小花，又名“宁静的香水植物”，素有“芳香药草之美誉”，薰衣草原产于地中海地区，如法国普罗旺斯，被广泛栽种与英国及南斯拉夫。薰衣草的花语是“芳香”的意思，当你到了薰衣草田，常会不知不觉地被它特殊的香气所吸引，所以，薰衣草又有“香草之后”之称。薰衣草作用：

1、提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助。

2、缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。

3、促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。

4、抑制高血压、鼻敏感气喘等。

5、调节生理机能。

6、增强免疫力。

7、维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

8、可预防病毒性、传染性疾病。

9、去除异味、净化空气。

到此，以上就是小编对于什么草药可以安神助眠的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么草药可以安神助眠的2点解答对大家有用。