喝什么中药去湿气最好（喝什么中药可以除湿气）

今天给各位分享喝什么中药去湿气最好的知识，其中也会对喝什么中药可以除湿气进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、湿气重吃什么中草药最好
• 2、什么中药可以去湿气?
• 3、什么中药直接泡水喝可以除身上湿气?
• 4、清热利湿的中药饮片有哪些?
• 5、有效除湿的中草药有什么

湿气重吃什么中草药最好

1、祛除湿气的中药材薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

2、山药。中医方面认为山药性平，是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用，服用之后还具有益肾填精的作用，如果是肾虚的患者经常服用，那么身体也会变得越来越好。干贝。

3、祛湿 清热 的 中药材 花旗参 吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。白术 乃菊科 植物 ，其根部用作 食疗 。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。

4、黄连 黄连为毛茛科植物黄连或同属植物的根茎。黄连为泻火解毒要药，对热病高热、心火亢盛，有良好疗效，常配合山栀、连翘等同用；对于血热妄行，可配伍黄芩、大黄等同用；对热毒疮疡，可配伍赤芍、丹皮等药同用。

5、五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生！苍术 为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎。

什么中药可以去湿气?

没有“去湿气最强的中药”一说，因为去湿的中药有很多种：化湿药：常用的有藿香、佩兰、苍术、琥珀、砂仁、豆蔻、草果等。利水渗湿的药：常用的有茯苓、猪苓、泽泻、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须等。

茯苓 味甘性平，归心脾肾经有利水渗湿，宁心安神的功效，除了祛湿之外还能治心神不宁，心悸失眠。02 砂仁 味辛性温，有化湿行气，理气安胎，止呕止泻的功效，除了祛湿之外还能治脾胃不和，胎动。

山药。中医方面认为山药性平，是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用，服用之后还具有益肾填精的作用，如果是肾虚的患者经常服用，那么身体也会变得越来越好。干贝。

另外，用中药调理，铺的湿清草茶，去除体内湿气。还有推荐大家在材料中加入玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。推荐食谱有：玉米排骨汤、冬瓜煲老鸭、薏米扁豆杂粮粥等等，大家可以在食谱中灵活添加。

什么中药直接泡水喝可以除身上湿气?

薏苡仁本属于禾本科植物，归脾、胃和肺经。 从药物功能来看，薏苡仁可以利水渗湿，同时还能够健脾止泻，除痹、排脓，解毒散结等 ，所以针对脾虚泄泻、湿痹拘挛等疾病，薏苡仁均能有对症治疗的效果。

去除湿气不单单有泡水，还有药食同源的中药材。薏米。在日常生活中，薏米是非常常见的，尤其是南方的小伙伴，家里煲汤经常会放薏米，问妈妈，答案永远是这是一个好东西，可以去除身体上的湿气。

常用的中药有车前子、滑石、金钱草、扁蓄、瞿麦等利尿利水通淋的药物。湿邪阻滞肝经会导致面部发黄，甚至眼睛白睛发黄，***的潮湿，脚气重等症状，常用的中药有茵陈、滑石、黄芩、黄连、黄柏等清肝胆湿热的药物。

清热利湿的中药饮片有哪些?

1、茵陈清湿热 茵陈性微寒，味苦，辛，归脾，胃，肝，胆经，能清湿热，退黄疸，去肥胖，用于湿热蕴藉型肥胖及黄疸尿少，湿疮瘙痒和传染性黄疸型肝炎。

2、薏苡仁清热祛湿 薏苡仁具有性寒的特点，能入脾，肺，肾三经，《本草纲目》称它能：“补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年。”也就是说，薏苡仁能清热补肺，健脾益胃，祛风除湿，美白肌肤，降脂减肥。

3、砂仁 砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。

4、中药中具有清热利湿作用的方剂众多，如二妙丸、三妙丸、四妙丸、茵陈蒿汤、龙胆泻肝汤、三仁汤、黄连温胆汤、甘露消毒丹、八正散等。清热利湿其实是中医上的治疗原则，主要用于体内有湿邪同时合并热邪的情况。

5、清热的中药方剂竹叶石膏汤【成份】竹叶6克，石膏50克，半夏9克，麦门冬20克，人参6克，粳米10克，甘草6克。【主治】伤寒、温病、暑病余热未清，气津两伤证。

有效除湿的中草药有什么

1、祛风除湿方：薏苡仁、苍术、独活、白芷、防风等。

2、茯苓 茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。

3、茯苓 味甘性平，归心脾肾经有利水渗湿，宁心安神的功效，除了祛湿之外还能治心神不宁，心悸失眠。02 砂仁 味辛性温，有化湿行气，理气安胎，止呕止泻的功效，除了祛湿之外还能治脾胃不和，胎动。

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