哪种中草药治疗失眠 哪种中草药治疗失眠效果好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪种中草药治疗失眠的问题，于是小编就整理了2个相关介绍哪种中草药治疗失眠的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么中药可以安神促进睡眠缓解疲劳？
2. 顽固失眠吃什么中药好？

什么中药可以安神促进睡眠缓解疲劳？

可以服用安神补脑液进行调理。安神补脑液对于治疗失眠及神经衰弱等方面是有帮助的，具体使用方法可以详见药物说明书。平时在生活上不要给自己太大的压力，学会调整好自己的心情及压力，这样对于症状的治疗也是有帮助的。饮食上不要吃太多***性的食物。

顽固失眠吃什么中药好？

顽固失眠吃具有镇静催眠的中药好。顽固性失眠指的是出现入睡困难，早醒，持续觉醒的症状超过三周以上，严重的影响正常人的学习生活工作。引起的病因也是比较复杂的，最常见的病因就是由于心理精神因素引起的，往往会出现一些焦虑抑郁的症状。

到此，以上就是小编对于哪种中草药治疗失眠的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪种中草药治疗失眠的2点解答对大家有用。