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当归龙荟丸:当归龙荟丸是由酒当归、芦荟、龙胆等中药制成的一种中成药,具有泻火通便的功效,通常用于治疗肝胆火旺、大便秘结等病症,因此肝火旺盛的患者可以在医生的指导下吃当归龙荟丸。
夏枯草清热泻火 夏枯草具有清热泻火,明目,散结消肿之功效。
清肝火的中药 莲芯 莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生 植物 莲成熟***中的干燥胚芽。秋季***收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。
青葙子味苦,性微寒;归肝经;本品主治肝热目赤、眼生翳膜,视物昏花,肝火眩晕;是目疾之要药,属肝火上炎者最宜。临床被诊为急性结膜炎、沙眼、白内障、视神经萎缩、高血压、梅尼埃病等属于肝火中炎者可用。
肝火旺适合吃绿豆汤、绿豆粥等清热解毒的食品,水果可吃西瓜、火龙果、香蕉等凉性的水果,蔬菜可吃西红柿、苦瓜、苦苣、黄瓜等降火的蔬菜,饮品可喝菊花茶、绿茶、杏仁露等。
夏枯草 说到夏枯草,或许大家一点都不陌生,一味清热去火的常用中草药。也在许多夏日凉茶制作中扮演着重要角色,尤其是广东的凉茶,夏枯草是重要原料。其实,夏枯草的功效远远不止清热去火这么简单。
桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。 肝火过旺可以尝试用“桑叶菊花粥”来调养:先准备鲜桑叶15克、鲜菊花30克和粳米50克。
偏火旺者,宜清肝泻火为主,用龙胆泻肝汤;偏阴虚者,宜滋阴降火,用知柏地黄丸。 肝火不得卧 见于《病因脉治》卷三,指肝火侵扰所致的失眠。多由思虑过度、恼怒伤肝,气火拂逆,或肝血耗伤,神失所守而成。
菊花 菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,还有养肝护肝的功效,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
蒲公英蒲公英是常见物种,而且蒲公英还极具药用价值。所以到了春天夏天不妨吃点鲜蒲公英降降火,败肝火。蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物。
白花蛇舌草,既能清肺胃肝脾之热,又可去中焦之溼,又兼有化瘀之能,实一药而多用,一石三鸟也。
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