腿骨折术后康复 腿骨折术后康复训练

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腿骨折术后康复的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腿骨折术后康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 大腿骨折手术后如何做康复锻炼？多久可以做康复锻炼？
2. 大腿骨折后膝关节康复锻炼有哪些？
3. 骨折的腿变细了怎么办？
4. 骨折手术后多少天可以走路？

大腿骨折手术后如何做康复锻炼？多久可以做康复锻炼？

骨伤的功能锻炼 在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。

1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。

2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。

3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。 应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。

大腿骨折后膝关节康复锻炼有哪些？

大腿骨折之后，膝关节需要进行康复锻炼，改善活动功能，还要提高肌肉力量，一般可以做肌肉等长收缩训练，活动功能训练，或者平衡功能训练，步态训练等，可能要配合弹力带，沙袋或者弹力球的使用，具体需要专业的运动治疗师指导，注意保暖。

骨折的腿变细了怎么办？

骨折处的腿部出现了变细，多数都是由于肌肉萎缩引的。需要通过后期的锻炼来改善病人腿变细的情况。比如可以进行伸腿勾脚收缩肌肉，再就是可以让家人帮助对腿部肌肉进行***，就可以改善病人腿变细的情况的，就会肌肉恢复的。

骨折手术后多少天可以走路？

伤筋动骨一百天，骨折至少需要三个月才可以走路。骨折后一个月可以拄拐下地活动，但是不能使劲。六周左右可以点地，但是不能负重。八周后可以逐步负重，建议还是拄拐走路，避免摔跤，适当负重联系走路。到三个月可以逐步开始正常行走，但小心不能长久站立和行走。

到此，以上就是小编对于腿骨折术后康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于腿骨折术后康复的4点解答对大家有用。