康复康复机构 康复机构怎么样
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卧床休息卧床休息至少一个月,3-5周可以坐起来,一般1个半月到2个月可下床活动(一般骨折已愈合)。前提是复查X线见有骨痂生长可进行功能锻炼。
注意不要盲目补钙 骨折后忙目增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,还有可能引起血钙增高的危险,只要按时医生指示,加强功能锻炼,就能够促进骨骼对钙质的吸收利用,加速断骨愈合。
骨折的后期(骨折临床愈合以后),宜加强患肢关节的主动活动、逐渐增加肢体承重,使关节活动范围和肢体力量逐渐恢复正常。
如果骨折后不注意,很可能导致骨折后遗症的发生。那么,骨折后注意事项有哪些?首先,注意固定不要太紧。骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。
骨折后注意事项 骨折创伤后,人体的消耗增加,此时摄入的`营养必须要大于消耗,疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证,饭菜要符合病人胃口,讲究色、香、味,胃口差的病人应少量多餐。
1、脊柱骨折康复的原则是促进骨折愈合,恢复脊柱的稳定性和柔韧性,预防肌萎缩、慢性疼痛及消除长期卧床对机体的不利影响。
2、因为脊柱在受到创伤之后它会变得更加的脆弱。那么在此时你就要尽可能的减少剧烈的运动保护你的脊椎不再受到外力的压迫和影响,这样的话才能够让你的脊柱更快的去复原,让你整个人的身体能够尽快的康复。
3、胸腰段不稳定型脊柱骨折椎体压缩超过1/3以上、畸形角大于20°、或伴有脱位可考虑开放复位内固定。颈椎骨折或脱位压缩移位轻者,用颌枕带牵引复位,牵引重量3~5kg。复位后用头胸石膏固定3个月。
(二)运动疗法 第一期康复治疗的基本方法是运动疗法。 1。伤肢近端与远端未被固定的关节应做所有活动轴位上的运动,主要是主动运动,必要时进行***运动,争取逐步达到正常活动度。
骨科康复小知识 骨科康复小知识 骨科疾病有哪些康复锻炼 膝关节骨质增生 (1)坐位,膝关节屈伸运动,可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋,每次50下,每天两次。 (2)踩固定自行车,每天30分钟。
高级别康复训练:肌肉力量训练,平衡训练,关节活动柔韧性训练等强化基础 纠正性康复:通过手法治疗,牵伸及放松治疗,仪器治疗来弥补不足。
术后第1天,进行双上肢屈伸运动及深呼吸运动,以锻炼上肢肌力,保持正常的呼吸功能。***髌骨周围,膝关节后侧,小腿后侧。鼓励患者主动锻炼,并逐渐加强关节活动度和股四头肌力训练。
因此,增强肌力、提高运动速度、增强关节稳定性是康复训练的关键。
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