康复医院那里好呀（康复医院在哪个地方）
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做完骨科手术之后只是等着恢复就可以吗,有什么需要注意的?
1、骨折手术期间不能躺在床上不活动，这实际上不利于骨折的恢复和健康。应在保证骨折稳定和良好保护的基础上进行适当的活动。适当的功能锻炼不仅可以促进骨折愈合，还可以避免肌肉萎缩和关节僵硬等后遗症。
2、所以说在做过开放手术之后，日后一定要注意对于颈椎的使用。如果说不可避免的要低头的话，那么也要注意一些对于颈椎的放松和休息。
3、当您刚受伤或刚做完手术，往往会有疼痛，肿胀，发炎等不适，此时受伤部位会术后制动。此阶段骨科康复解决的问题是控制症状，预防并发症，需要您主动的参与，保证效果。
4、小孩子出现小腿骨折一般情况要在三个月时间会好。可让孩子多吃高营养的食物和含钙、锰、铁等微量元素的东西，比如动物肝脏、鸡蛋以及蔬菜、海产品、黄豆等，同时配以鸡汤、鱼汤还有各类的骨头汤等。
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5、做完手术后，医生都会告诫我们暂时不要活动，所以很多朋友就躺在床上静养，但是医生说的是暂时，而不是一直，做完手术后是需要康复训练的，康复训练比静养有更好的恢复效果。
骨科骨科手术后吃什么好
1、高蛋白食物：比如肉类、蛋类、干果类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等，均富含高蛋白。
2、可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。
3、蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。
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4、骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。骨折后还要多吃些富含维生素c的食物。
做了骨科手术之后,在家怎么做康复***比较好?
患者首先使用热水袋进行热敷，使膝关节处血液循环加速，从而起到软化粘连软组织的作用。热敷之后，患者可以选择坐在床沿边，通过重力作用使得小腿下垂，这样膝关节可以自然弯曲90度，从而起到锻炼膝关节处韧带的作用。
如果可以运动，则患者应适当做一些功能性断粮，促进机体恢复。骨科术后患者还应提高营养的摄入，多吃一些富有营养的食物，如高蛋白和高维生素的食物等。
术后康复训练 手术当日***作用消失后，即可指导患者主动行患侧股四头肌等长收缩及远端关节运动，如：踝关节的背伸，跖屈等锻炼。术后第1天，进行双上肢屈伸运动及深呼吸运动，以锻炼上肢肌力，保持正常的呼吸功能。
一般术后14天拆线，手术后应该抗菌消炎治疗，一个月复查一次，手术8个月后拆除内拆除内固定钢板，可以吃含钙磷较多的鱼虾类食物和黄豆制品，并进行早期的功能锻炼，促进骨折的愈合。
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