半月板撕裂的康复治疗（半月板撕裂康复治疗可以做***吗）

今天给各位分享半月板撕裂的康复治疗的知识，其中也会对半月板撕裂康复治疗可以做***吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、半月板损伤,我们应该如何治疗呢?可以讲讲吗?
• 2、半月板损伤是怎么回事?如何锻炼可以减轻疼痛?
• 3、半月板损伤多久可以恢复正常?
• 4、半月板损伤最佳的治疗方法
• 5、半月板损伤,如何锻炼能帮助恢复
• 6、膝盖半月板损伤怎样治疗效果更好

半月板损伤,我们应该如何治疗呢?可以讲讲吗?

半月板损伤的最好治疗方法：半月板损伤有急性和慢性之分，所以在说最佳治疗方法上面可以考虑***用中医治疗。外敷疗法是目前医学界治疗半月板损伤的首选疗法。

如果半月板损伤是一度或者二度的损伤，我们可以借助一些康复锻炼以及用药的治疗来保守治疗，但是如果半月板损伤已经达到了三度，而且出现了一些撕裂，那么就需要手术治疗，这样才能更好的帮助半月板的损伤修复。

这些是针对你的韧带和半月板的，如果可以的话，西医可以开些九力或者维固力，中医可以找些药膏外敷，以增加腿部关节通经活血的作用，增加血液循环，如果只是半月板最外部损伤很有可能复原的，这些是针对骨关节炎的。

半月板是人体的软骨结构，由于缺少血供，修复较慢，较轻微或是退变性的损伤，通过对症服用保护软骨的药物，一般可在2-3个月内愈合。半月板损伤能否治愈与损伤的部位有关，半月板外侧的1/3靠近滑膜，血供较丰富，可以自愈。

问题不大，现在国内还没有半月板***体应用，重度的半月板损伤后期易演变为骨性关节炎。建议你可以试试关节腔注射玻璃酸钠。具体咨询医院。

其实呢，半月板的问题要小心的，千万别搞到有断裂了，不然就只能是手术治疗。你是个正常人，会走会跳，半月板的损坏是比较难避免的。就建议你减少剧烈运动，如跳高。上下楼梯要用健康那侧来攀登，减少患侧的受力。

半月板损伤是怎么回事?如何锻炼可以减轻疼痛?

1、多数半月板损伤患者有膝关节扭伤史，所以有膝关节扭伤经历的朋友警惕半月板损伤的发生。伸屈膝关节时，膝部有弹响声。受伤当时膝关节有撕裂感及响声，即发生剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍。

2、半月板损伤有时会合 并膝关节交叉韧带、侧副韧带损伤，当合并韧带伤时，可能会有关节不稳的表现。膝关节过伸、过屈试验可引起疼痛，回旋挤压试验阳性。损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。

3、加强腰腿肌肉力量训练，通过做深蹲、仰卧起坐、支撑等动作，增强腰腿肌肉的力量，改善腰椎的稳定性，以减轻腰部疼痛。

半月板损伤多久可以恢复正常?

1、对于像这种经过手术处理的半月板损伤，一般情况下在家会休息一个月左右的时间。

2、一般来说，这个时间可以久到六个星期到八个星期左右。同时如果我们的身体要想达到一个。非常完整的康复状态的话。就必须要等到半月板真正的愈合了才可以算是治愈的情况。所以说，如果说膝关节的半月板受损的话。

3、少则半年，长则一年，组织损伤恢复比较缓慢。尤其是半月板！由于半月板几乎没有血管分布，其血液分布随之也少，在这种情况下恢复是及难的。

半月板损伤最佳的治疗方法

1、导语：半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。

2、治疗关节镜应用，关节镜可以用在半月板的治疗上，而且半月板的边缘损伤部位可以进行综合的修复，通常在进行治疗的时候半月板会进行部分切除，保留未损伤的部分。

3、我们可以给予支具或石膏固定4~6周，在4~6周期间需要避免下地负重行走，并动态门诊复查，按照医生的指导意见进行适当的膝关节活动。

4、从事剧烈运动和特殊职业的工作人员，上级半月板损伤的机率。非手术疗法治疗，包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹力绷带加压包扎，以及石膏模型固定并加强股四头肌锻炼和外擦姚金堂软膏小驳骨草***奶油。

半月板损伤,如何锻炼能帮助恢复

1、功效：半月板受损之后需要固定，膝关节短时间得不到活动，该项运动可以改善膝关节僵硬，同时增强膝关节力量。

2、半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。

3、术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

膝盖半月板损伤怎样治疗效果更好

对于患者来说，药物治疗也是一种非常重要的***治疗手段。特别是在疾病的早期阶段疼痛症状非常严重，适当使用一些止痛药来缓解症状。在康复期可以使用一些具有活血化瘀作用的药物，可以促进半月板损伤的修复速度。

第一，坐在凳子上，把腿抬起来平举，坚持十五秒，然后放下，再继续这样，每天做十组，可以加强膝盖韧带的力量，缓解半月板承受的压力。第二，每天可以靠墙扎马步静蹲三分钟，效果很好。

鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍***用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。

关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切 除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程 ，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。

从事剧烈运动和特殊职业的工作人员，上级半月板损伤的机率。非手术疗法治疗，包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹力绷带加压包扎，以及石膏模型固定并加强股四头肌锻炼和外擦姚金堂软膏小驳骨草***奶油。

因此，我们首先应接受这个现实，我们能做的是改善症状，减缓半月板的继续磨损，延长关节寿命。不可一味追求保守治疗损伤程度不同，治疗方式也不同。

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