前庭康复功能训练操（前庭康复功能训练操***）|医疗

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本篇文章给大家谈谈前庭康复功能训练操，以及前庭康复功能训练操***对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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1、前庭感统训练方法10种如下：摇晃运动：荡秋千，俯趴大龙球前后左右摇晃，父母在床上抬起孩子摇晃。旋转运动：旋转木马，转转椅等。跳跃性运动：蹦床，跳球，在有弹性的床上跳等。平衡运动：踩平衡板，走平衡木等。

2、头部训练：遵循先慢后快的原则。可缓慢低头、抬头交替进行，或从左向右、从右向左交替转头。另外，可将头部从一侧肩部向另一侧肩部倾斜进行锻炼；凝视训练：可以将眼球分别按上、下、左、右的顺序移动。

3、感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。

头部训练：遵循先慢后快的原则。可缓慢低头、抬头交替进行，或从左向右、从右向左交替转头。另外，可将头部从一侧肩部向另一侧肩部倾斜进行锻炼；凝视训练：可以将眼球分别按上、下、左、右的顺序移动。

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可以考虑进行跷跷板、平衡木、荡秋千等等运动锻炼，这样的话可以起到增强前庭神经功能的作用，但是，上述的练习需要长期的练习，短时间内是不容易看到锻炼效果的。

前庭感统训练方法10种如下：摇晃运动：荡秋千，俯趴大龙球前后左右摇晃，父母在床上抬起孩子摇晃。旋转运动：旋转木马，转转椅等。跳跃性运动：蹦床，跳球，在有弹性的床上跳等。平衡运动：踩平衡板，走平衡木等。

小孩前庭觉训练的简单方法 0～5岁爬行材料：大毛巾玩法：1俯卧抬头针对不会爬的宝宝。 2当宝宝能匍匐前进时，家长可用双手把宝宝的腹部抬起，让宝宝的手和膝部着地，试着爬行。

使用吊床，躺在上面。也可以使用一种很大的充气球，躺在上面，像以前的练功一样。还有滚筒。一般这种都是需要器械的，家里不太方便，还是去专业的感统训练机构最好。

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在感统训练中，***取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等***进行千秋、吊床等都是训练前庭平衡的项目。吊缆让孩子轻松随意地仰躺在网缆中，老师或家长协助做前后左右方位的旋转摇晃摆动。

训练前庭的感统训练如下：前庭平衡觉训练。前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。

无论是主动还是被动训练，目的是使受训者在接受对前庭器官有***的因素(如转动、旋转、失重和超重等)***时，人体不会发生眩晕和错觉症状。训练周期性进行。

1、可以考虑进行跷跷板、平衡木、荡秋千等等运动锻炼，这样的话可以起到增强前庭神经功能的作用，但是，上述的练习需要长期的练习，短时间内是不容易看到锻炼效果的。

3、前庭系统中的网状组织的作用，是帮助大脑保持清醒和警觉状态，所以，当身体快速转动时，前庭系统必须迅速调节，才能让我们保持适度的清醒。如果前庭体系活动量低，高速的作用就不足或较差，孩子于是出现多云及注意力涣散的现象。

4、前庭感统训练方法10种如下：摇晃运动：荡秋千，俯趴大龙球前后左右摇晃，父母在床上抬起孩子摇晃。旋转运动：旋转木马，转转椅等。跳跃性运动：蹦床，跳球，在有弹性的床上跳等。平衡运动：踩平衡板，走平衡木等。

5、使用吊床，躺在上面。也可以使用一种很大的充气球，躺在上面，像以前的练功一样。还有滚筒。一般这种都是需要器械的，家里不太方便，还是去专业的感统训练机构最好。

6、训练前庭的感统训练如下：前庭平衡觉训练。前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。

1、习服性练习：可促进前庭习服的发生，选择激发症状的运动，运动的强度要达到引出轻、中度症状，训练5-15分钟，每日重复2-3次。如一定时间后症状无好转或眩晕消失，则停止此项运动。

2、一般训练有Epley手法即患者由坐位迅速变为平卧位，头稍伸出床沿做半悬垂位，向患侧转头45度，使患耳向下，然后转头90度使健耳向下，保持这个头位回到坐位，头转向正中并含胸低头。每个位置待眩晕消失再到下一位置。

3、头眼练习方法。我们可以准备一个椅子，端坐在椅子上，竖起一个手指放在正前方，左右转头各45度，需要注意，转头时应该注视着手指，然后慢慢的加速。还可以头画圆圈，此时保持身体不动，头随着眼动。视靶训练。

4、锻炼方式：1，可尝试去走独木桥等来提高人体的平衡力；2，可多坐荡秋千来减少前庭器官的敏感度；3，也可以通过一些旋转运动来改善自己前庭功能。

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