康复坐起（康复坐起训练和坐起平衡训练）

本篇文章给大家谈谈康复坐起，以及康复坐起训练和坐起平衡训练对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、8,常用的康复训练方法有哪些
• 2、脑出血手脚康复手法视?
• 3、臀大肌无力,如何康复训练
• 4、脊髓炎截瘫如何进行康复锻炼?
• 5、康复训练的内容有哪些
• 6、截瘫患者如何进行家庭功能锻炼

8,常用的康复训练方法有哪些

(1) 伸肘训练：患者取仰卧位，治疗这一手放于肱骨远端 支持，保持肩前驱90°度，同时使患者努力伸直肘关节，反复 伸曲。

康复训练的手段与方法一般有运动疗法、作业疗法、语言疗法等还需要针对性锻炼。运动疗法：如果患者存在运动障碍，在通过运动疗法锻炼以后，可以增强肌肉的训练能力，也可以增强关节的活动训练，在平时需要选择步行训练为主。

康复膝盖锻炼的方法有很多，如患者可以进行关节松动，通过滚动、滑动、前后推移、挤压等动作，训练韧带的弹性，来增加关节的活动度。另外患者还可以进行髌骨的推移，通过髌骨的上下左右推移，来减轻关节的粘连和水肿。

脑出血手脚康复手法视?

1、⑵ 坐起和坐位平衡训练：先从半坐位(30度-40度角)开始逐渐增加角度、次数和时间→从床上坐→床边坐→椅子或轮椅坐。

2、)坐卧练习：由家属扶脑溢血后遗症病人反复作起坐、躺下动作或是在床的脚端拴一根绳子让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。

3、改换***：由于脑出血患者不方便翻身，家属要每隔2-3个小时给患者翻身一次，翻身之前准备好坐垫、软垫、枕头等，保持脑出血患者良好的***，患者在侧卧位时背部能够依靠。

4、仰卧，头部由枕头良好支持，上部颈椎屈曲，注意不能使胸椎也屈曲，在肩胛下放一个枕头，保持其前伸，并使上肢处于正确的抬高位；在患者臀部、大腿下面放置一个枕头，使骨盆向前，以防患腿外旋。

5、注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。只要坚持大多数缺血性脑中风病人是能收到理想效果的。

臀大肌无力,如何康复训练

坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复治疗的一部分，也可有效的改善***性低血压。抬高床头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。

深蹲，众所周知，深蹲是一个能够帮助大家锻炼大腿的同时又能够提拉臀部的一个运动，其实它的作用不仅仅只有提拉臀部，还能够帮助大家将臀大肌锻炼的更加发达。

根据不平衡的情况，做下蹲和硬提可以帮助你调整你的姿势。它们绝对有助于加强你的腿筋和臀大肌。 硬举是一种复合练习，可以锻炼你的整个后肢。主要的肌肉运动是腿筋和臀大肌。

锻炼好臀大肌可以紧实臀部，还可以锻炼下半身肌力，并改善臀大肌无力造成的骨盆前倾问题，预防腰痛、经痛等症状产生。

(03)仰卧桥式挺臀：是一个比较综合的锻炼方法，锻炼涉及臀部肌群、大腿腘绳肌(即股后肌群)、腹肌，但主要锻炼臀大肌。(04)仰卧顶臀：和仰卧桥式挺臀类似，相对来说使其动作幅度更大，***臀大肌更深。

脊髓炎截瘫如何进行康复锻炼?

1、上肢锻炼：患者可以通过卧位或者是坐位的方式抬高上肢，刚开始可以进行一些被动的伸肘、屈肘以及肩部或肘部肌力和肌耐力等锻炼。每天坚持锻炼2次，每次坚持10分钟。

2、(1)急性期卧床休息，瘫痪肢体保持功能位，足底放托足板或穿硬底鞋防足下垂，非上升性脊髓炎病情平稳则可行肢体被动运动、肌肉***，以防肌肉萎缩，促进肌力恢复。

3、针对脊髓损伤截瘫后的康复训练上，首先就是要做到预防肌肉萎缩，脊髓损伤的病人可运用工作肌群完成平时不能做的活动代偿丧失功能的肌群，这种康复训练的方式帮助是非常巨大的。

4、（3）配合者双手用力抱紧患者臀部并往自己的方向牵拉，同时患者双手用力即可站起。 站立一段时间后，可让患者锻炼扶物行走。膝关节固定器固定患者膝盖部位，然后扶双杠配合者进行迈步、抬腿等功能重建性锻炼。

5、僵硬等。治疗方案***用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。中西医结合营养神经。并兴奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能获得二便，运等功能最佳恢复。

康复训练的内容有哪些

1、常用的康复训练方法有以下几种：移动障碍的康复训练 移动包括床上移动（翻身，坐起）、轮椅移动及转移。移动障碍的原因包括上肢或下肢关节活动受限、四肢肌力低下、上肢或下肢协调性障碍、一侧肢体偏瘫等。

2、肌力训练：肌力训练的目的是增强肌肉力量，促使受损或患病部位康复，如主动上抬或外展患肢、靠墙半蹲等。

3、康复训练是一个综合性的过程，旨在帮助患者恢复身体功能、提高生活质量。

4、对于聋儿的康复训练主要是从四个方面进行，分别是：(1)听力训练：是让聋儿对声音反复认识、注意、辨别、记忆、理解并形成概念的过程。由三个部分组成：声音***、乐音***、辨音训练。

截瘫患者如何进行家庭功能锻炼

完全性偏瘫阶段护理，可***用***、推拿和被动活动，帮助病人功能锻炼，动作应该由轻到重、再轻，被动活动不要用力过度，每次全身锻炼约15-30分钟，每天数次，瘫痪肢***置要适当，肘弯曲、腕和手指伸直、踝关节保持90°。

下肢训练：刚开始患者的下肢训练一般是有家属对病人进行被动活动训练。让病人平躺在床上，然后将患者的一侧下肢抬起进行屈膝、伸腿等被动活动训练。训练完成后由一侧肢体转向另一侧。

主要是锻炼肢体力量和脊柱背部的肌肉力量。背部肌肉力量可以做腰背功能锻炼，四肢的肌肉力量恢复。就需要***工具。在病情稳定的情况下，可由家人***四肢活动。应积极进行锻炼防止肌肉萎缩，提高生活自理能力。

病情分析： 肌肉关节运动法：每日3—4次做瘫痪平面以下的肌肉被运活动，包括揉、搓等***手法，促进血液循环，保持肌肉丰满，同时进行瘫痪平面以下的各关节被动运动，保持关节灵活，以防关节僵化而影响进一步的功能锻炼。

对于在家进行恢复功能锻炼的截瘫患者，首先一定要树立战胜病魔的勇气和自信，其次，要在保证安全的同时，劳逸结合地进行最大限度的功能锻炼。

扶物行走法：站立一段时间后，可让截瘫患者锻炼扶物行走。用膝关节固定器固定(夹板)患者膝盖部位，然后扶双杠配合者进行迈步、抬腿等功能重建性锻炼。

康复坐起的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于康复坐起训练和坐起平衡训练、康复坐起的信息别忘了在本站进行查找喔。