肢体功能康复训练方法有哪些（肢体功能障碍自我康复训练图解）|医疗

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1、有这类疾病家族史，尤其有中风家族史的，应定期体检。口服：尼莫地平西比灵丹参，一定要加强肢体功能锻炼包括主动及被动锻炼一般能大多数恢复。

2、情况恢复早期阶段，在这个时期患者的偏瘫肢体部分还不能活动，康复的方法主要是进行推拿、***等被动训练的方法，防止出现肌肉萎缩的情况，一般每次局部***5-10分钟，全身***不超过30分钟。

3、仰卧，头部由枕头良好支持，上部颈椎屈曲，注意不能使胸椎也屈曲，在肩胛下放一个枕头，保持其前伸，并使上肢处于正确的抬高位；在患者臀部、大腿下面放置一个枕头，使骨盆向前，以防患腿外旋。

4、（l）病床上的肢体功能锻炼：一般指从发病到可以坐起这一阶段，在脑梗塞病人约为1～2周，脑出血病人约为3～4周。一旦病情稳定，就可以开始进行康复锻炼。

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残疾人康复训练如下：运动疗法、偏瘫肢体综合训练、脑瘫肢体综合训练、截瘫肢体综合训练、作业疗法、认知知觉功能障碍训练、言语训练、吞咽功能障碍训练、日常生活能力评定。

练习坐起和站立：先抬高床头，练习坐起，从30度开始，逐渐增大角度，延长时间，让病人过渡到双足下垂，坐于床边。起床动作要慢，否则会有头晕感。

第一步，训练者双手扶住患者髋部，让患者尽量站直，并用患腿负重。第二步，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。训练患腿向前迈步第一步，患者站立，并尽量站直，用健手扶栏杆。

康复治疗及训练功能评估(含运动功能、认知能力、日常生活、社会参与能力等)；康复治疗及训练，包括运动疗法、作业疗法、肢体综合训练、认知训练等，每月训练不少于1次，每次30分钟。

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情况恢复早期阶段，在这个时期患者的偏瘫肢体部分还不能活动，康复的方法主要是进行推拿、***等被动训练的方法，防止出现肌肉萎缩的情况，一般每次局部***5-10分钟，全身***不超过30分钟。

偏瘫的康复训练方法一般为患肢功能训练、平衡控制训练、物理治疗等。需注意，因个体存在不同差异，所以康复训练需要在医生指导下进行，以免操作不当引起机体损伤。

偏瘫最好的治疗方法运动疗法：是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称。主要内容包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。

脑梗塞偏瘫的康复治疗包括主动活动；床上训练；保持良姿位；日常生活能力训练；被动活动。主动活动：尽量让患者做主动运动，肌肉的收缩为减轻水肿提供了很好的泵的作用。

（2）练习坐起和站立：先抬高床头，练习坐起，从30度开始，逐渐增大角度，延长时间，让病人过渡到双足下垂，坐于床边。起床动作要慢，否则会有头晕感。

偏瘫病人的步行康复是独立生活的重要步骤，等于老人第二次“学习”走路，也是康复过程的一种跃进。长期卧床的偏瘫病人，在锻炼前要做好思想准备，避免精神紧张。

针对患者的病情，制定一天的康复***，进行训练，康复项目有PT、OT、ST等等。。

常用的康复训练方法有以下几种：移动障碍的康复训练移动包括床上移动（翻身，坐起）、轮椅移动及转移。移动障碍的原因包括上肢或下肢关节活动受限、四肢肌力低下、上肢或下肢协调性障碍、一侧肢体偏瘫等。

肌力训练：肌力训练的目的是增强肌肉力量，促使受损或患病部位康复，如主动上抬或外展患肢、靠墙半蹲等。

康复训练是一个综合性的过程，旨在帮助患者恢复身体功能、提高生活质量。

对于聋儿的康复训练主要是从四个方面进行，分别是：(1)听力训练：是让聋儿对声音反复认识、注意、辨别、记忆、理解并形成概念的过程。由三个部分组成：声音***、乐音***、辨音训练。

康复训练做哪些训练如下：肌肉训练，通过训练来提高肌肉功能，为以后的康复训练打下良好基础。扩大关节活动度的训练，防止关节挛缩。降低肌张力训练，防止肌张力增高对关节的影响。

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