手指受伤怎么康复训练（手指受伤怎么康复训练***）

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本文目录一览：

• 1、...患者应该注意什么?拆线后患指能活动吗?怎样做康复的快?何时才能出院...
• 2、如何有效解决手指在攀岩时受伤
• 3、手指康复训练
• 4、手指康复训练怎么做
• 5、...已经缝针,要多久可以拿下石膏做康复训练?怎么做??
• 6、试述手2～5指伸肌腱损伤修复术后的康复治疗。

...患者应该注意什么?拆线后患指能活动吗?怎样做康复的快?何时才能出院...

种植牙拆线后需要注意预防感染、术后观察、日常护理等。【点击申领种牙补贴】预防感染：对于简单的种植手术，术后口服抗生素。复杂的种植手术，需要静脉应用抗生素。手术当天如果患者感觉疼痛，可以选择口服止痛药物。

适当活动，不要走极端 很多病人出院后什么都不做，也不愿意活动，老是躺在床上。其实，久不活动肌肉会萎缩、关节会僵硬，而进行有效的活动和锻炼，有益于促进身体的康复。

术后2周拆皮肤缝线，术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连。

在手术清醒后，如果可以开始活动了，一定及时的缓慢运动。但是不要过力，也不要疲劳。争取及时疏通身体。一个是排气，一个是防止血栓。 在能吃饭之后，以粥和汤等流食为先，由于身体要重塑，一定多补充蛋白质和维生素。注意不要过量。

如何有效解决手指在攀岩时受伤

1、如何有效解决手指在攀岩时受伤 循序渐进 指力的增长是一个缓慢的过程，不要求快。

2、积极的解决方法：通过指力训练来增强指力，很多人就会疑惑，手指伤了怎么训练？先休息几天，等手指疼痛减缓。有效的方式是冰敷。不要暴力去抓点，减少冲击，相对静态去抓（重心转移后，也就是身体到位后）。

3、在攀登较长路线时可选择容易地段两只手轮换休息。

4、②初期可以夹板固定「掌骨及指骨间关节」使其呈伸展姿势(约两周)、施用短期非类固醇消炎剂或局部注射类固醇。

5、受伤原因：每一根手指内皆有5个环状滑车用以连接、固定骨指与肌腱(姆指除外)，而肌腱的经常弯曲便会与滑车发生摩擦，并导致其撕裂。

手指康复训练

手指康复训练器带热敷的好。以下是一些好处：放松肌肉：热敷可以促进血液循环和肌肉舒张，有助于减轻手指肌肉的紧张和疼痛感。缓解炎症：热敷可以通过促进血液流动和舒缓肌肉，有助于减轻手指关节炎或炎症引起的不适。

该原因有：手指康复训练器是一种机械装置，如果在使用过程中出现撞击、摔落等情况，可能会导致机械部件受损或错位，从而导致机器无***常工作。

热敷加*** 想缓解手部肌肉萎缩的症状，我们可以通过毛巾热敷的方法，如果有条件的话，还可以将毛巾放入艾叶水中浸泡，之后再给患者热敷，热敷完之后适当的***患者的手部，能让症状得到有效的缓解。

手指康复训练怎么做

1、用红花油或者活络油涂搽***每天1-2次。每日用红花20g煎水热敷或者洗泡早晚各一次。

2、锻炼方法很简单，在允许的范围内适当经常活动活动手指的骨折部位即可。02 可以时常用热水泡一下手指，这样有利于手指功能的完全恢复。03 每天对手指骨折部位进行适当的***，***方法是用手轻轻地对手指骨折部位进行按压。

3、配有紧急制动按钮。对于偏瘫患者可***用健侧手指屈伸带动患侧动作，以达到手指功能康复和脑功能重建双重目的。格美手康复手套 以上经验分享希望大家按时做康复训练。

4、粘连也可以练开。自己锻炼效果最好，但是也可以做松解手术。如果肌腱在断，两个月以后没是的，可以等那么久的，不过到时后段了的肌腱就和别的组织粘连在一起了。

5、做中风康复锻炼手指的时候可以用一只手的食指和中指弯曲拉伸另一只手的骨关节，交替操作，还可以通过两手交叉，活动骨关节，方法有很多种，平时锻炼的同时还要保持愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

6、也可以买一个握力器来恢复手部的力量。最好不要用你的左手去硬掰，那样容易造成关节的损伤。但是可以适度的去帮助右手活动一下。

...已经缝针,要多久可以拿下石膏做康复训练?怎么做??

1、康复训练：从手术一个月后去掉石膏开始，分三个阶段进行。早、中期训练旨在松解踝、跟部伤、术后粘连，恢复踝关节伸屈活动度和精细运动调节功能。早期阶段(术后46周)以床上踝关节的非阻抗伸屈功能活动为主。

2、三周后拆掉外固定。同时进行功能锻炼。这一点很重要。最好是找专业的康复医师指导训练。其他三个手指不能弯曲，这种情况一般考虑是由于肌腱粘连导致的，需要积极加强功能锻炼，这个过程比较长的，需要有足够的耐心 。

3、前提是必须到医院复查，根据主治医师的意见适时拆除外固定（石膏或支具）进行下一步的康复训练。如为严重粉碎性不稳定性骨折或多发性骨折，根据临床X线摄片情况，要适当处长非负重期的康复训练时间。

4、一般情况下，如果剖宫产后产妇恢复的比较好，那么42天之后可以做一些轻微的运动，如散步，坐姿扩胸以及臀桥等。如果需要做一些比较剧烈的运动，如跑步，仰卧起坐以及全身运动等则需要等到3个月之后了。

5、恢复时间可能还需要2～3个月或久一点，韧带损伤后，必须熟石膏或矫形器外固定，确保肌腱等皮下组织有充分时长生长发育修补，去以外固定不动后还需循序渐进开展康复治疗。

6、大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。

试述手2～5指伸肌腱损伤修复术后的康复治疗。

术 后固定手指保持于肌腱松弛的位置。术后2周拆皮肤缝线，术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连。

一般神经修复术一个月后，就可去除石膏做相应的康复训练了。运动功能的训练：尺神经损伤会导致爪型手的出现，以致不能紧握物品，可以佩戴一个动力型支具（如下图）防止爪型手的出现，及帮助患者尽早活动，***神经生长。

可以取肌腱进行移植修复，如果污染严重或合并广泛的软组织损伤，预估术后感染的风险较大，可以先行清创，将肌腱缺损旷置，待感染控制、软组织修复后，再行肌腱移植修复。

肌腱缝合后一般在3-4周，待肌腱愈合后，拆除固定进行活动功能锻炼并辅以理疗。近年来认为肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能恢复。

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