重症康复运动（重症康复治疗）

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本文目录一览：

• 1、重症肌无力患者该如何进行康复训练?
• 2、重症肌无力患者如何才能康复?
• 3、对于脑梗患者来讲,生活中做什么锻炼比较好?
• 4、脑出血后应怎么康复?

重症肌无力患者该如何进行康复训练?

重症肌无力患者可做的锻炼 ——耐力训练 比如说，在深蹲动作中，腿部肌纤维会很快疲劳。所以，如果你想完成整套动作组，就需要肌纤维快速恢复。而且在整个运动过程中激活更多的肌纤维。

坐起训练：肌无力患者不要仅仅注重疾病的治疗效果如何，还要适当的进行一些康复训练，比如坐起训练，应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复训练的一部分，也可有效的改善***性低血压。

因此肌无力的患者需要在医生的指导下进行锻炼，选择合适有效的锻炼方式才是最重要的。肌无力的病因是有很多因素导致的，比如有可能是生理因素，也有可能是疾病或者药物因素等等，都会导致肌无力的情况发生。

患肢主动运动：先做瘫痪肢体***象运动然后作助力运动进而做主动运动。应当注意运动幅度逐渐增加，不应引起疼痛和损伤，避免过度疲劳而使肢体痉挛加重。并应鼓励肌无力病人尽量用健肢给患肢作被动运动。

步行训练 重症肌无力患者要做步行训练，正式开始前需要坐卧平衡和站立训练，这个步骤有所成效后才能进行步行训练。主要是通过迈步、上下台阶方式进行肌肉***，提高肌肉力度。

重症肌无力患者应注意，不可整天卧床不起，须进行适当的锻炼伸展四肢，慢走以及瑜伽是恢复身体素质的好方法。

重症肌无力患者如何才能康复?

●舒筋：通过辨证组方的中药一方面***神经末梢与肌肉间的联系，另一方面改善受损的神经元组织，增强腱反射能力和作用，从而使肌纤维恢复增长，从而实现筋络舒展。

重症肌无力是一种慢性疾病，需长久治疗才能康复。重症肌无力一般康复锻炼方式有三种，步行训练、坐起训练以及健肢主动运动训练。

重症肌无力患者在饮食中要多注意，其实患者可以吃的食物是很多的，对身体都有不错的温补的作用。常用补益食物：肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等；鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。

重症肌无力的治疗方法包括药物治疗、免疫治疗、手术治疗和血浆置换等。药物治疗是重症肌无力的主要治疗方法，包括胆碱酯酶抑制剂、肾上腺皮质激素、免疫抑制剂和抗胆碱酯酶药物等。

（3）血浆置换 通过将患者血液中乙酰胆碱受体抗体去除的方式，暂时缓解重症肌无力患者的症状，如不***其他治疗方式，疗效不超过2个月。

注意休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼同样是重症肌无力的护理中不可缺少的，患者可以做一些医疗体操、太极拳或保健气功，以增强体质，提高机体的免疫功能，对本病的康复也有一定的帮助。

对于脑梗患者来讲,生活中做什么锻炼比较好?

1、轻度脑梗塞患者一般适合有氧运动减肥，如太极、散步、体操等。第一阶段是***和被动运动。在患者卧床休息的初期，家属可以对其瘫痪的肢体进行***，使其肌肉被动活动。

2、，方***行走 为了改善患者上肢的肌肉，家庭可以站在病态的身体侧面，用手握住患者的手，另一只手应该放在腋下下方，这可以保持患者的上肢外观，然后慢慢地走路和及时纠正步态。

3、脑梗一般指脑梗死。通常脑梗死患者做太极拳、散步、游泳等运动好，这些运动可以缓解患者的症状，并且不会对疾病造成影响。

4、每天早晨是可以锻炼身体的，但是强度不可以太大，值得推荐的锻炼方式是打太极、散步。

5、但如果是长时间卧床的脑梗患者，那么就需要家人对脑梗患者来做一些屈膝，弯曲手指的锻炼。这样能够避免肌肉萎缩和关节僵硬，在床上也可以做一些踢腿，穿衣服等简单的日常训练。

6、在患者可以行走之后，可以尝试进行抬腿、跨步等腿部训练，比如适当安排门槛、斜坡、楼梯等多种场合进行锻炼，逐渐增加训练强度，这样能帮助患者恢复到以前状态，从而对日常的基本生活能做到自理。

脑出血后应怎么康复?

在恢复期间，患者应该注意避免过度劳累，避免抽烟、喝酒，要有适当的体育锻炼，少吃腌制的食物和过于咸的食物，少吃或者不吃高脂肪的食物、油腻的食物。在恢复期间，患者要保持个人的心情乐观，避免精神压力过大。

脑出血后康复需要以下几个方面努力： 早期康复治疗。出血后应立即接受治疗以止血、降颅压等，然后进行脑康复训练，如语言训练、物理治疗、职业治疗等，以最大限度恢复脑功能。 遵医嘱治疗。

脑出血患者经手术治疗可及时清除血肿，减轻脑水肿及血肿对周围脑组织的压迫，降低颅内压，利于康复，但短暂的住院治疗后，更多的康复护理需在家中进行，因而出院后的家庭护理及随访指导就显得很重要。

脑出血是个不太好恢复的疾病，我家里也有这样的患者，我觉得首先是要多***患者活动，特别是做完手术以后，家人还要多帮助病人对瘫痪的一侧多活动，有条件的话可以去专业的医院做一下恢复治疗。

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