龟苓膏药材（龟苓膏药材配方）

本篇文章给大家谈谈龟苓膏药材，以及龟苓膏药材配方对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、龟苓膏粉里是什么成份?
• 2、正宗自制中药龟苓膏配方
• 3、龟苓膏不能和什么一起吃,龟苓膏不能与什

龟苓膏粉里是什么成份?

龟苓膏粉是由凉粉、甘草、土茯苓、金银花、蒲公英、龟板、蜂蜜、水飞珍珠粉、人参、枸杞、乾地黄、防风、蜜银花、苦草、苦参、栀子等的材料制作的。原料配方和制作方法是依据明末清初流行至今的民间“龟苓膏”食疗配方和制法而来。

龟苓膏的主要成分是金钱龟板和土茯苓，再配上生地、甘草、蒲公英、连翘壳等多种药物精制而成。

龟苓膏粉是将凉粉、甘草、土茯苓、金银花、蒲公英、龟板、蜂蜜、水飞珍珠粉、人参、枸杞、乾地黄、 防风、蜜银花、苦草、苦参、栀子等材料研磨成粉而制成的，食用的时候一般加水调匀或者煮成糊冷却成型就可以食用了。

龟苓膏粉中含有大量的淀粉酶、多酚类等成分，具有抗氧化、养肝清血、养颜美容的功效。长期食用龟苓膏粉可以改善肤质、增强免疫力、延缓衰老。

正宗自制中药龟苓膏配方

龟苓膏的配方有龟苓膏粉50g、冰糖100g、清水1500g，做法如下：工具/材料：锅、筷子、盆、碗、漏勺、容器、小刀、龟苓膏粉50g、冰糖100g、清水1500g。锅中加入1250g清水，下入冰糖，大火煮开，先把冰糖煮化开。

下面我们来介绍一下龟苓膏的具体做法和配方。 准备材料：龟板、石斛、桔皮、生甘草、雪梨、罗汉果、冰糖、水。

龟苓膏粉称重，30g。先用150ML凉水冲开，拌到没有颗料感为止，像是奶昔的那种感觉。倒入60度-80度的55ML热水搅动均匀。开始煮，用大火烧开，中间需要不断用勺子搅动。

龟苓膏不能和什么一起吃,龟苓膏不能与什

1、龟苓膏不能和什么一起吃忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。不宜同时服用温热***物。

2、忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。不宜同时服用温热***物。儿童、孕妇、哺乳期妇女及患有其它疾病者应在医师指导下服用。

3、由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋***的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是***都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。

4、（1）龟苓膏不宜和寒凉性的食物同食，以免加重体内寒凉之气，长此以往不利于脾胃健康，更甚者容易出现腹冷痛、腹泻的情况。但是对于一些身体健康的人群而言，偶尔、少量的同食并不会出现什么不适。

5、龟苓膏空腹可以吃吗 不可以的，龟苓膏属于寒性食物，太凉了，早上空腹吃很伤胃，而且胃口不好的人，龟苓膏要少吃。龟苓膏以温性中和的传统中草药，味道甘平。

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