康复治疗累不累 康复治疗累不累呀

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于康复治疗累不累的问题，于是小编就整理了4个相关介绍康复治疗累不累的解答，让我们一起看看吧。

1. 康复科陪护累不累？
2. 康复科护士轻松吗？
3. 康复科护士辛苦吗？
4. 长期奔跑不累什么原因？

康复科陪护累不累？

康复科陪护会很累，要给病人体力，脑力治疗，给病人制治疗***，写病历（评估报告，病程，签字单，出院小结），还要开各种会议（IDT，医保会议，培训会议，科室内会议，偶尔要讲课），同时还得多和家属，病人，医生等沟通，此外还要不断学习（临床之上问题不断，总会出现新状况）。

康复科护士轻松吗？

相比较急诊护士还是轻松的，病人病情简单，急诊少，危重患者少，应该是很轻松的科室啦

康复医院住的都是比较，生活不太能自己的病人比较多，这样才有康复的必要。这样的病人在生活中都需要协助，如果有家属的还好，有的病人没有家属的，需要护士的协助。有时候也会用到一些体力，搬搬挪挪的，不可避免，所以还是比较累的，尤其是腰和腿，一定要好好保护

康复科护士辛苦吗？

好像挺累的，我不是康复科的，但我对康复科稍微有些了解，因为我有一个特别好的朋友就是在康复医院做护士的。康复医院住的都是比较，生活不太能自己的病人比较多，这样才有康复的必要。

这样的病人在生活中都需要协助，如果有家属的还好，有的病人没有家属的，需要护士的协助。

有时候也会用到一些体力，搬搬挪挪的，不可避免，所以还是比较累的，尤其是腰和腿，一定要好好保护，女生本家就力气小，遇到比较重的病人，无论是病情重，还是体重比较大，都需要很大的体力，可能会伤到自己

长期奔跑不累什么原因？

越来越多人开始加入跑步了。但是真正能把跑步坚持下来的，并不多。

很多人都是刚开始饶有兴致地跑了一周，第二周就开始次数减少，后面就基本没跑了。坚持不下来的理由 ，也是五花八门，没时间，工作忙，照顾小孩，懒得跑，减肥没效果，怕膝盖受伤等。其实挺为那些跑步没坚持下来的人觉得可惜，因为你体会不到那种跑步上瘾的感觉，更领会不了那种超越自我的***。

你可能还不知道，当你跑步进入状态后，你会越跑越不累，越跑越想跑。

睡眠对于跑步来说，真的非常关键。我有试过，前一天早睡，睡得很香。第二天就感觉全身精力充沛，浑身有劲。不管晨跑还是夜跑，发挥都很好。感觉身体很有力量，跑3公里后，腿部还是很有力量，向前迈步。同时呼吸也不会感觉喘到急促，可以控制自如。有时跑完目标5公里，还有种不满足的感觉，继续向前跑，越跑越不累

，如果是长距离训练的话，就会增强我们的耐力。当我们积累一定的跑量后，耐力也不断提升。

当我们跑完5公里后，身体开始出现疲态，这个时候可以降低配速，放慢点速度，注意跑姿及调整呼吸，让身体得到一点恢复。

当坚持跑完6公里后，就会在第7、8公里时，跑得越来越不累。

一方面减慢了速度，身体减少了些疲态；另一方面平时训练的身体耐力，刚好可以支撑当下的配速，所以就会跑得越来越不累了。

到此，以上就是小编对于康复治疗累不累的问题就介绍到这了，希望介绍关于康复治疗累不累的4点解答对大家有用。