运动 康复 运动康复专业是干什么的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动 康复的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动 康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动康复与保健是什么？
2. 运动康复学怎么自学？
3. 运动康复和传统推拿的区别？

运动康复与保健是什么？

运动康复与保健是一门专业，主要研究运动人体科学、体育学、基础医学、临床医学的基本理论知识，掌握运动康复与健康专业的基本理论，以及传统治疗方法如针灸和推拿***、理疗保健、运动保健、体育裁判等技能。

例如：对人们进行运动伤病康复、中医保健理疗、营养调理养生、科学健身指导。

运动康复学怎么自学？

首先，老老实实学习解剖，做运动康复要更注重功能解剖，要非常熟练，非常熟练，非常熟练的掌握。否则多贵的课程听到耳朵里都打折，多好的技术到手里都打折。

老老实实把肌肉附着点、走向背下来，韧带背下来，周围神经走行和支配背下来，筋膜解剖列车那些走向背下来，要熟练到，看到一个动作，把每个关节做什么动作分析出来，把每个关节用了哪些肌肉，涉及到哪些韧带，功能单元，功能链条之类报出来。要非常清晰。

运动康复学是一个涉及多个学科的领域，包括运动科学、康复医学、解剖学、生理学等等。如果您想自***动康复学，可以按照以下步骤进行：

1.了解基本概念：首先需要了解运动康复学的基本概念，例如运动损伤、康复训练、康复评估等等。

2.学习解剖学和生理学：运动康复学需要对人体的解剖结构和生理功能有一定的了解，因此需要学习相关的解剖学和生理学知识。

3.学习运动科学：运动科学是运动康复学的核心内容之一，包括运动生理学、运动心理学、运动训练学等等。

4.学习康复医学：康复医学是运动康复学的另一个重要领域，包括康复评估、康复治疗、康复护理等等。

5.参考专业书籍和学术论文：可以阅读相关的专业书籍和学术论文，了解最新的研究成果和理论知识。

6.参加相关培训和课程：可以参加一些相关的培训和课程，学习更深入的知识和技能。

总之，自***动康复学需要有一定的自学能力和学习方法，需要不断地积累知识和经验，同时也需要与专业人士交流和学习。

运动康复和传统推拿的区别？

1、理论基础不同：传统的推拿手法是以中医经络为依据，而物理运动康复中的手法是以人体解剖学为依据的。

2、方法不同：中医推拿会注重被动的推拿手法更多，而物理运动康复注重更多的是手法后进行的运动康复阶段，因为其核心就是患者自己参与治疗。

到此，以上就是小编对于运动 康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动 康复的3点解答对大家有用。