安神睡眠的中药有哪些（安神睡眠的中药方）

本篇文章给大家谈谈安神睡眠的中药有哪些，以及安神睡眠的中药方对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、请问效果比较好的有镇静作用的中药有哪些呢
• 2、中医治疗失眠的名方汇总
• 3、安神作用的中药
• 4、什么中药可以安神促进睡眠缓解疲劳?
• 5、安神补脑的中药方
• 6、改善睡眠的中药有哪些

请问效果比较好的有镇静作用的中药有哪些呢

镇静催眠作用：主要有朱砂、磁石、龙骨、珍珠、酸枣仁、琥珀、远志、茯苓、合欢皮等（表3-42）。动物实验表明，这类药物能减少小鼠自发活动，延长戊巴比妥钠引起的小鼠睡眠时间。临床作用为镇静、抗焦虑。

川丹参：川丹参具有镇定安神的效果，可有效治疗气血虚弱导致的失眠。使用时可以把川丹参配合龙眼肉提高效果，把这两者入锅内，加入一两碗水煎成半碗，在每天晚上睡前半个小时服用即可。

三七有镇静，止痛，保护心肌细胞，降血糖，抗肿瘤的作用；西洋参有增强中枢系统功能，保护心血管系统，降血糖的作用；丹参有保护肝脏，肾脏，降血脂，抗菌的作用。

很多的疾病都是需要铃兰这种药材的哦，当然了，铃兰这种药材对于我们很多人都是非常的熟悉的了，铃兰不仅具有很好的利尿的作用的哦，铃兰的镇静作用也是非常的好的哦，并且铃兰还有很好的促进人体代谢的作用的哦。

安神补脑液是非常好安眠药，并且副作用是非常小的，是适合青少年的安神镇静的中成药。

镇静安神的中成药有：珍黄安宫片：镇惊安神，清热解毒。适用于高热，烦躁不安，失眠 泻肝安神丸：清肝泻火，重镇安神。适用于失眠，心烦，惊悸 磁朱丸：镇心，安神，明目。适用于心肾不足引起的心悸怔仲 败酱片：镇静安神。

中医治疗失眠的名方汇总

1、治疗失眠的偏方酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

2、水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。 面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。

3、少阴失眠证，中医又叫心肾不交，水火未济证。失眠甚多，唯此最重，中医常用黄连阿胶汤治疗。“阿胶本经上品，出东阿，故名阿胶”，这是医圣李时珍的名言。阿胶有2000多年的历史，现已搜集整理到的阿胶名验方有3200多个。

4、失眠，中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。

安神作用的中药

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2、朱砂拉丁：Cinnabaris药材性状：本品为粒状或块状***体，呈颗粒状或块片状。

3、临床用安神剂“磁朱丸”治精神分裂症等***也取得一定疗效。酸枣仁、琥珀酸对正常动物可以降温，从而有利于神志的安定。（2）其他作用：远志有祛痰作用，可能由其所含皂甙***胃粘膜，皮射性引起祛痰，多用于寒痰咳嗽。

4、仙草在中医学中被视为一种具有镇静安神作用的中草药，在烧仙草的过程中，由于其具有轻微的镇静效果，适量吸入可以帮助人体达到放松、安神、助眠的效果。

什么中药可以安神促进睡眠缓解疲劳?

1、莲子心啊，是一味传统的中药，它性味苦寒，入心、肺、肾三经。一般来说，它可以去心火，同时还能沟通心肾，使得心火降泄的同时，引肾水上济于心。

2、决明子：长期面对电脑或用眼过度的人易患干眼症等眼疾，决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便之功效，做枕头还能治疗阵发性头痛。

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4、若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。

5、益智仁和补骨脂具有温补脾肾的作用；女贞子能补肝肾、乌发、明目，补脑；酸枣仁有养肝、安神、宁心之功效，合欢皮能解郁、治健忘症，桂圆能养血安神，柏子仁能安神宁心治疗失眠健忘。

安神补脑的中药方

猪心枣仁汤：猪心枣仁汤为中医药膳名，其中猪心味甘，性平，具有养心安神、镇惊的作用。

陈皮五物汤：将陈皮、五味子、茯苓等中药材煎煮而成，能够改善失眠和神经衰弱的症状。 夜光杯：将龙眼肉、枸杞子、夜光杯等中药材浸泡于白酒中，可提高睡眠质量和增强免疫力。

核桃亦为药食兼之，有补肾健脑、益智温肺的作用，且性平味甘香。合而煲生鱼为汤，鲜美清润可口，有补脑养脑、益智强身的功效，且性味平和，为考生或白领一族的安神健脑汤饮。

改善睡眠的中药有哪些

人参养荣丸组方为人参、熟地黄、白术(土炒)、茯苓、炙黄芪、五味子(酒蒸）、当归、白芍(麸炒）、肉桂、远志（制）、陈皮、炙甘草。方用人参补脾益气，熟地大补阴血，补精填髓，两药合用，气血双补而为君药。

合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。用合欢皮治疗失眠的方法是：合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

在中药的划分上，酸枣仁和柏子仁皆属于安神药，也就是以安神助眠为主要功效的中药。两者皆味甘、性平，而酸枣仁还有酸味。在归经上，二仁自然皆可入心经，酸枣仁还可入肝、胆经，柏子仁则还入肾与大肠经。

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