补气补肾中药有哪些（补肾气中药有哪些好处）|医疗

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本篇文章给大家谈谈补气补肾中药有哪些，以及补肾气中药有哪些好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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1、鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。

2、明代李时珍说：“鹿茸可生精补髓，养血强筋壮骨，治诸虚，耳聋，目暗，头晕，痢疾。”现代医学研究表明，鹿茸含有雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、明胶、糖脂、破骨细胞、蛋白质、钠、钙、磷、镁等成分。

3、女贞子和墨旱莲其实就是我们著名的方剂二至丸的组成成分，是补肝肾阴虚的名方，之前的文章也有专门介绍了二至丸用于黑发的作用。女贞子入肝肾，养肝益肾，填精健脑，墨旱莲凉血滋阴，益髓填精，两药合用，补肝肾滋阴。

4、枸杞滋补肝肾，养肝明目，补虚生精；而桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、养心益智的功效。枸杞《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。

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5、补静气血的中药方鹿茸：生精补髓，强健筋骨雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。鹿茸是一种非常名贵的滋补中药。《本革纲目》上说鹿茸能“生精补髓，养血益阳，强健筋骨。

1、补气剂四君子汤：人参。白术。茯苓。甘草。各等份。生苓白术散：人参，白术，山药，白苓各1000克，白扁豆，莲子肉，薏苡仁，桔梗各500克。补血剂四物汤：当归，川芎，白芍药，熟地黄各等份。当归补血汤：黄芪30克，当归6克。

2、补肾中药男人补肾必选5大中药_补肾壮阳的中药山药味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

3、当归补血汤：黄芪：当归=5：1，这条方从金匮要略来，被后人发扬光大。记住这个比例很重要，比例对，煮水、煲汤都行。补血的关键在于补气开始。四物汤：这条方子也是从经方而来，是补血的最好方子之一。

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4、桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁45毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。菠菜这是最常见的蔬菜。

1、干贝又称瑶柱，是一种海产品。干贝性平，可以滋阴养肾。吃什么补肾？对于肾虚、腰痛的朋友来说，非常适宜食用瑶柱来调理。扁豆扁豆是一种我们日常饮食中，常会见到的蔬菜。扁豆不仅可以起到去湿气的作用，还能补肾。

2、人参黄精汤：人参5克、黄精30克、枸杞子10克。以热水冲泡，每日1-2次。桑螵蛸：桑叶30克、螵蛸10克、当归10克、蜜枣2枚。以开水冲泡，每日1-2次。党参茯苓汤：党参30克、茯苓20克、山药20克、枸杞子10克。

3、补肾壮阳民间中药方起阳丸药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。

4、男人喝12款补肾壮阳汤鹌鹑汤益肝肾，壮腰骨鹌鹑肉可是非常滋补的食物，有“补五脏，益精血，温肾助阳”的功效，对男人来说，经常喝鹌鹑汤不但可以增强性功能，同时也能增气力、强筋骨，对身体非常好。

5、补肾壮阳的中药方肾气虚金匮肾气丸：干地黄240克、淮山药120克、山茱萸120克、泽泻90克、茯苓90克、牡丹皮90克、肉桂30克、制附片30克。肾虚患者将以上药研细炼蜜为丸，每服10～15克，每日2～3次，早晚空服。

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