康复骨折（康复骨折ppt）|医疗

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1、动作练习：根据患者的情况，做一些活动范围缩小的练习，比如拉伸、旋转、抬腿等。关节活动：可以尝试低强度的关节活动，比如膝关节的抬腿、放松；踝关节的抬腿等。

2、肌肉的锻炼。因为骨折后长期不活动或者进行外固定、内固定，这个时候肌肉会萎缩，就要进行肌肉功能锻炼，这样在骨折好以后，活动的时候才不至于无力。

3、（1）俯卧牵伸。（2）保护下全蹲。（3）静蹲练习，随力量增加逐渐增加下蹲的角度。（4）患侧单腿蹲起练习。（5）台阶前向下练习。（6）如有条件，可开始固定自行车练习，无负荷至轻负荷。（7）专业康复医生的手法治疗。

4、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。

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5、进行伤肢膝关节的主动伸屈锻炼，保持脚在床上滑动，尽量屈曲膝关节，在最大屈曲位停留5～10秒，每天5～6次，逐渐增加活动范围。

6、早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，第一是避免肌肉的萎缩，另一个可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。

高级别康复训练：肌肉力量训练，平衡训练，关节活动柔韧性训练等强化基础纠正性康复：通过手法治疗，牵伸及放松治疗，仪器治疗来弥补不足。

使用高分子绷带夹板复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动，并做上臂肌肉的主动舒缩练习，以加强两骨折端在纵轴的挤压力。禁止做上臂旋转运动。2～3周后开始练习肩、肘关节活动。

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骨折的康复训练主要是通过主动或被动的训练，促进肌肉及关节的功能恢复。一般包括手法松解、牵拉、***等手法进行局部治疗，通过功能锻炼可以促进关节强直及僵硬状态的恢复。

骨折康复有哪些锻炼方法第直腿抬高锻炼：主要锻炼腘绳肌和股四头肌。患者平卧于床上、双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时应尽量使下肢与身体成直角。

1、骨折锻炼的注意事项1 鼓励患者积极主动活动，要循序渐进，功能锻炼活动范围应由小到大，次数由少到多，应严格控制，不利于骨折端稳定的活动。功能锻炼要以恢复肢体的生理功能为主。

2、在饮食上要注意多吃一些富含钙质，蛋白质，维生素，膳食纤维的食物，常常推荐有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类，以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。没有快速愈合的方法，只有科学的、正确的治法，才能使骨折尽快愈合。

3、如果骨折后不注意，很可能导致骨折后遗症的发生。那么，骨折后注意事项有哪些？首先，注意固定不要太紧。骨折病人经过整复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。

4、注意保护好石膏首先在石膏未干之前较软，受压或者受到外力的作用下会产生形变，因此这个时候不要用手指屈抓捏、压迫或者牵拉石膏。

5、病情分析：您好，根据症状描述来看，股骨干骨折取钢板手术迟与早，都不会影响孩子的正常生长发育，你就不必过于担心。

1、骨折治疗的三大原则：复位、固定和康复训练。

2、个月后骨折基本愈合，第3个月内可以下地少许活动，但仍以卧床休息为主，3个月后逐渐增加下地活动时间。(3)椎体压缩高度超过1/5青少年及中年伤者，***用复位、石膏背心固定和腰背肌锻炼。

3、闭合性骨折治疗原则有四：复位、固定、功能锻炼和药物治疗。复位是将移位的骨折段恢复正常或接近正常的解剖关系，重建骨骼的支架作用。但骨折愈合需要一定的时间，因此还得用固定的方法将骨折维持于复位后的位置，待其坚固愈合。

4、骨折是一类常见损伤性疾患，也是引起肢体残废的重要原因。骨折后的康复治疗是肢体功能得以最大程度恢复的必要过程。现代骨折治疗的三大原则：复位、固定、功能锻炼。

5、那么治疗骨骼时骨折治疗有什么原则呢？在这里想问以下建议，希望能够帮助大家解决问题。进行手术在自己身体能够承受的情况下，可以选择进行手术来使自己的骨骼复位。

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