促进睡眠的中草药枕头（改善睡眠枕头用什么中药）|医疗

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1、取白芷、川穹、威灵仙、川草乌、川椒各三克，红花、片姜黄和夏枯草各六克，菊花八克，透骨草十克，放一起研磨成粗末。这些中药做成的药枕有疏通经络、祛风湿的作用，老年人使用还可以强身健体。

2、中药养生枕做法单菊虎杖枕组方：丹皮、野菊花、夜交藤、枸杞、山海螺、白芷、虎杖、樟脑、冰片、艾绒等。功能：清肝怡神，祛风温肺。主要用于调理慢性支气管炎、高血压、高血脂、神经衰弱等。

3、药枕配方大汇总冠心病、脑动脉硬化者患有冠心病、脑动脉硬化疾病的人，可以准备丹参、没药、乳香各三克，五灵脂、川穹、菖蒲薤白和羌活各五克，当归、赤芍各八克，再将这些中药研磨成粗末。

4、选择药枕，必须根据自己的生理特点及健康状况因人而异。以下药枕处方可供参考：治疗高血压：治高血压的药枕，处方为：菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英和薄荷各等份，每味药用量为150克。

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1、艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用，增强机体免疫力。艾草枕头填充物艾草有调经止血，安胎止崩，散寒除湿之效，预防月经不调，经痛腹痛，预防风湿性关节炎，头风，月内风等。

2、艾叶枕头暂时没有副作用，艾叶枕头的功效主要有：通经活络、温经止血，散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健的作用。外用灸法则能灸治百病。艾绒是艾草的天然加工品，艾叶枕头是其制品之一。

3、祛湿，中医理论认为燥是能够胜湿，艾叶是味辛、燥的药物，艾叶有去湿的作用，可以保护人体不受湿邪的侵袭。有驱邪的作用，因为味道辛香，有一种特殊的香味，所以比如蚊、虫、蛇等，对艾叶的味道是非常的惧怕的。

4、安神助眠艾叶是菊科蒿属多年生草本植物，植株具有浓烈香气，人体闻到后可以起到放松神经，缓解疲劳的作用，所以经常睡艾叶枕头有安神、助眠、提高睡眠质量等功效，非常适宜神经紧张所引起的失眠症状。

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5、从中医的角度来看，艾叶也是非常重要的药物，在调经止血方面也有着非常大的功效，如果说有一些人失眠，也可以使用艾叶枕头，帮助自己更好的入睡。艾叶的药效虽然非常大，但是必须入药之后才能体现出它的作用。

6、可以。艾叶枕头没有什么副作用，所以一般情况下都是可以长期使用的，只不过需要注意的是，艾叶枕头在使用的过程中，会因为人体分泌的油脂、汗液而出现发潮、发霉、生虫等现象，所以艾叶枕头在使用期间，需要注意经常晾晒。

据本草纲目记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠决明子枕头好处 ①决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂，调节免疫功能等作用。

据记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠等。决明子枕头决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟***，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。

决明子枕头好决明子和荞麦的成分不一样，决明子是属于药材，而荞麦是属于粮食的一种，相对决明子来言，材质稍微没那么硬。

都很好。决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复***的疗法，使人体康复、经络畅通，促进气血循环、降压降温，从而改善五脏六腑的功能。

荞麦枕头好还是决明子枕头好决明子枕头优点缓解颈椎问题决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。

1、竹枕夏天枕用此中药枕，能去热解暑。菊花枕将干菊花装入布袋中作枕，此中药枕适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。

2、绿豆枕：绿豆煮好后，将里面的绿豆皮捞出晒乾，再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效，常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。

3、可以放入半夏、灯心草、酸枣仁、远志、夜交藤、柏子仁、朱砂等。

4、野菊花枕野菊花味苦，微寒，又称“苦菊”。《本草纲目》记载：“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝，主解天行热毒丹疔，洗疮疥，又能去风杀虫。

5、蚕砂中药枕头蚕砂中药枕头可以醒脑，凉爽止汗。老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。优质蚕砂保持头部温度均恒，无毒无副作用，是老幼咸宜的枕心。

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