手指功能康复（手指功能康复锻炼要多久）|医疗

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今天给各位分享手指功能康复的知识，其中也会对手指功能康复锻炼要多久进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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1、容易发生二次移位，早期的康复训练其主要作用有助于手指关节的血液循环，可起到消肿止痛的作用。康复训练主要形式是：手指关节做有节律的收缩和放松，直白来说也就是张合的动作。

2、气动手关节康复系统可以有效的抑制手指的痉挛，增加手指关节活动度，改善血液循环，达到手指关节松动的效果，又能通过手部训练反射于脑部神经及血管，促进脑部损伤或神经损伤保守治疗和手术后的康复，增加患者康复信心。

3、手功能障碍的康复治疗，主要针对患手功能的康复和针对健侧肢体的代偿训练两部分内容。

4、手康复的总体目标是最大程度恢复手的功能，包括运动和感觉功能，特别强调手的功能性应用能力，包括其在日常生活活动、工作和业余爱好中的应用。

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5、甩手疗法是对待各种疑难杂症的治疗方法，而且经过研究确实是对身体有不少的好处，它可以通过这种运动，可以使身体更加轻松，并且还能够使得身体的下半身也得到锻炼，能够让疾病自行祛除，并且还会减少身体的疾病率。

6、人体的中枢神经系统有极大的可塑性，严重神经功能损伤的患者通过康复治疗和护理能够改善，提高生活质量。在康复过程中还是有一些注意事项的。

手的康复训练方法3 训练方法一：转核桃在马路边经常会看到一些老年人用手转核桃，还笑称是预防老年痴呆。对于手外伤患者来说，转核桃是一种非常好的锻炼方法。既没有场地的限制，也没有时间的限制。

力量的训练，也是手功能主要的训练模块，通过电***或一定的抓握动作、手法***，加强手腕或手指的肌肉力量。

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建议每一个健身者都要定期的对膝关节，手腕进行康复训练，这是科学健身的第一步。一共8个手腕康复训练动作每个动作做2-3组，前面4个动作，每组做20-30秒，后面4个动作，每组做25-20次。

注意全身功能训练的协调性以及步态训练。同时结合训练目的和病情变化配合理疗方法。二：智能手指关节康复训练***设备：格美气动手康复设备是目前针对手指痉挛、麻痹、瘫痪等症状，最有效的康复治疗设备。

第三周增加屈指、对指、对掌的抗阻练习。当骨折基本愈合，就要进入手腕恢复期康复训练。可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。但不要过度练习。

手指僵硬怎样锻炼方法一般为以下几种：（1）在进行手指僵硬锻炼时，可以首先用另一侧的手帮助手指僵硬的手指进行活动，叫做被动活动。

握球练习握垒球大小弹性小球，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力，锻炼手屈肌肌力，日常生活中可练习拿苹果、馒头等。

手指关节康复训练的早期：在手指关节受伤后短时间内，手指关节会出现：肿胀、疼痛、容易发生二次移位，早期的康复训练其主要作用有助于手指关节的血液循环，可起到消肿止痛的作用。

做中风康复锻炼手指的时候可以用一只手的食指和中指弯曲拉伸另一只手的骨关节，交替操作，还可以通过两手交叉，活动骨关节，方法有很多种，平时锻炼的同时还要保持愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

1、当骨折基本愈合，就要进入手腕恢复期康复训练。可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。但不要过度练习。要注意劳逸结合。

2、上肢：握拳、吊臂、提肩。握拳是上肢活动的基本动作。尽量使手指能完全伸直和屈曲。再做吊臂及提肩动作。第二阶段伤后3-4周。

3、先泡热水，被动做小幅度的屈伸活动。这是热身。然后用较大的力气，以疼痛为限继续锻炼。疼痛为限，指的是在可以忍受的疼痛范围内。被动活动稍有松动后，继续做主动的屈伸训练。加一个动作：被动持续拉伸。

关于手指功能康复和手指功能康复锻炼要多久的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。