acl术后康复***（acl术后康复四大原则）

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本文目录一览：

• 1、前交叉韧带损伤该怎样治疗?
• 2、膝关节前交叉韧带(ACL)损伤是怎么回事?
• 3、求助,左膝acl重建12天后膝盖窝里面抻的痛
• 4、高尔夫球员韧带损伤原因与术后康复训练方法?
• 5、前交叉韧带损伤的治疗方法有哪些?
• 6、前交叉韧带重建手术后

前交叉韧带损伤该怎样治疗?

如果前交叉韧带损伤为三度，临床查体膝关节前向很不稳定。这时需要进行手术治疗，手术可以进行前交叉韧带的重建，可以通过取自体肌腱进行韧带的重建，也可以进行异体肌腱以及人工韧带进行前交叉韧带重建。

需要在关节镜下面行韧带重建手术。一般情况下，单独后交叉韧带的损伤基本都可以优先考虑***用保守治疗，如佩戴膝关节卡盘可调支具，加强股四头肌功能锻炼等康复，但是如果合并其他韧带的损伤，应该及时进行关节镜下韧带重建手术。

．前交叉韧带完全断裂，或并发半月板破裂，须行手术治疗，但应在急性症状缓解后进行。手术修补方法如下：(1)前交叉韧带起点撕脱的修补法：手术切口***用膝关节前内侧切口，显露膝关节。

如果前交叉韧带断裂部位是胫骨止点且带一个较大骨块，这种情况是可以不进行韧带重建，一般需要用钢钉、钢丝或铆钉行骨折固定即可。前交叉韧带易并发内侧副韧带断裂，治疗时不要漏诊漏治，内侧副韧带修补缝合手术治疗。

膝关节前交叉韧带(ACL)损伤是怎么回事?

前交叉韧带(ACL)损伤一般出现在体育运动中，橄榄球、篮球、足球、滑雪等项目尤其多见。除了膝关节与他人碰撞致伤外，78%的ACL损伤为非接触性，常发生于落地、急停及暴力扭转等动作。

ACL损伤除了影响日常生活和运动活动外，如果不及时治疗还可能导致膝关节早期退化。ACL受损的原因可以是外力撞击、猛烈旋转、快速转向、突然停止等肢体运动，尤其是运动场上的碰撞和扭曲动作较为常见。

膝关节韧带损伤是膝关节中四个韧带中的一个或多个的扭伤，内侧副韧带（MCL），侧副韧带（LCL），后交叉韧带（PCL）或前十字韧带（ACL）。ACL，PCL，MCL和LCL损伤是由于膝盖扭曲或扭伤导致韧带过度拉伸或撕裂引起的。

前交叉韧带是人体内非常重要的一个结构，它连接了大腿（股骨）和小腿（胫骨），帮助支撑身体重量和进行各种运动。ACL损伤是一种比较常见的运动损伤，如果不及时治疗的话，可能会导致严重的后果，如膝关节退化等。

前交叉韧带的损伤是膝关节常见的运动损伤，多见于体育活动和交通事故，如：足球、篮球、排球、滑冰、滑雪、羽毛球等等，运动过程中的起跳落地时膝关节扭伤或突然的折返动作容易损伤前交叉韧带，常见于爱好运动的青少年。

前交叉韧带损伤分为三度：一度损伤及轻度损伤指交叉韧带拉长松弛，但是没有断裂。

求助,左膝acl重建12天后膝盖窝里面抻的痛

后膝盖窝疼有可能是后面经络堵塞，中医上说，“疼则不通”，建议，有空的时候，经常用 养生 捶敲敲疼的地方。后膝盖窝疼痛专业的说就是腘窝疼痛，腘窝疼痛多是由于腘窝内的肌肉，或者是大腿和小腿后面的肌肉损伤引起。

病情分析： 这种情况如果疼痛不固定，也没有关节的肿胀等其他症状，一般是关节周围韧带肌腱的劳损及明显的筋膜炎引起的疼痛。 意见建议： 如果平时疼痛不剧烈，不影响走路等功能，不必服用药物的。

您好，这种情况在强力拉扯下可能出现韧带拉伤，建议休息，可使用云南白药或红花油涂抹活血化瘀。

建议到当地找个骨科的专科医生体检一下，有个膝关节屈曲扭转试验（麦氏试验），如果在某个特定的位置会诱发你的症状，就基本上可以确诊了。

高尔夫球员韧带损伤原因与术后康复训练方法?

膝交叉韧带急性损伤后，无论是手术还是非手术治疗，都必须进行正规而系统的伤后训练，在医生或体能康复师的指导，按运动处方循序渐进进行锻炼。

(2)拉伸练习，锻炼部位：十字韧带、内侧副韧带及内侧半月板 ***用方法：反叠法，跪在垫子上以膝盖为反叠轴，身体向后倒直至背部靠近垫子，视个人能力选择适合自己的反叠程度，维持20秒，做3-5组。

（5）职业和业余球手的损伤程度呈现出不同的特征，其中，业余球手损伤程度从高到低依次为：部分停训、正常练球、完全停训；职业球手损伤程度从高到低依次为：正常练球、部分停训、完全停训。

前交叉韧带损伤的治疗方法有哪些?

1、前交叉撕裂治疗方法有手术治疗、保守治疗、固定治疗等。其中固定治疗是指用石膏固定，让关节休息3 ~ 4周。前交叉带撕裂初期也可以通过直通内服的药物、膏药、中药熏洗等治疗。当然，根据病情的具体情况。

2、如果前交叉韧带损伤为三度，临床查体膝关节前向很不稳定。这时需要进行手术治疗，手术可以进行前交叉韧带的重建，可以通过取自体肌腱进行韧带的重建，也可以进行异体肌腱以及人工韧带进行前交叉韧带重建。

3、．前交叉韧带完全断裂，或并发半月板破裂，须行手术治疗，但应在急性症状缓解后进行。手术修补方法如下：(1)前交叉韧带起点撕脱的修补法：手术切口***用膝关节前内侧切口，显露膝关节。

4、前交叉韧带损伤分为三度：一度损伤及轻度损伤指交叉韧带拉长松弛，但是没有断裂。

5、\x0d\x0a前交叉韧带损伤\x0d\x0a膝关节伸直位下内翻损伤和膝关节屈曲位下外翻损伤都可以使前交叉韧带断裂。

6、前交叉韧带断裂需要手术治疗，一般需要关节镜对断裂的前交叉韧带重建手术。

前交叉韧带重建手术后

1、对于一个人工韧带重建的患者，早期的康复，因为强度比较高，所以可以早期恢复功能的训练，总的来说，前交叉韧带损伤是一个损伤重建，是一种非常成熟的手术术式，术后完全可以恢复，正常的运动功能。

2、前交叉韧带重建手术后，如果小腿提不起来，没有力气，可以尝试以下几种锻炼方法： 肌肉收缩和放松：尝试进行小腿肌肉的收缩和放松练习，可以有效地增强小腿肌肉的力量。

3、这种情况需要看病情恢复的情况，如果术后恢复比较顺利、锻炼效果比较好，一般2月以后有希望蹲下，平时需要注意在康复师指导下循序渐进的进行锻炼，避免训练过度。

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