调理心肺的中药有哪些 调理心肺的中药有哪些药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调理心肺的中药有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调理心肺的中药有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 脾胃虚寒，肺部上火怎么调理？
2. 西洋参对运动员有什么功效？

脾胃虚寒，肺部上火怎么调理？

这个情况你可以先把胃寒养好，中医上有说清升浊降，你脾胃虚寒，阳气不足没有足够的阳气来帮助你把肺部吸收的浊气降下来，所以会经常上火，可以平时和点山药粳米粥来帮助你暖胃。

山药粳米粥

原料 新鲜山药200克，粳米150克。

做法 将山药洗净切成小丁后和粳米一起下锅煮至粥成即可。

功效 可健脾和胃，补肺益肾

这道粥既营养又简单老少皆宜。

首先说明，我本人就是这种情况。今天就来和大家分享一下个人亲身经历。

大概从我上初三的时候，那时候每天感觉嘴里特别不舒服，像是包裹着一层东西一样难受，和同桌说话的时候她就用手捂着嘴巴，有一天她突然跟我说:你每天最好买点口香糖嚼一下……当听到这句话的时候，我突然意识到是怎么回事了，从此自尊心严重受伤，人也变得沉默寡言，特别自卑。每天饭前饭后都要刷牙，每个月的牙膏用的都比别人多出几盒，即使这样也并没有改变现状。上了高中后，住校那几年，身体突然变得异常怕冷，一到冬天手脚冰凉，胃有时反酸，疼痛，每天的大便💩不成型，有时稍微受点凉就是拉肚子了，这种情况持续了很多年，然后去医院检查一切正常，医生说没什么大问题，接着就是开点健胃消食片，消炎药之类的！

结婚后，生了孩子，月子饮食，作息不规律。脾胃就更虚弱了，后来就是额头，下巴经常长痘痘，嗓子发干发苦，记得有一次吃了大概二十颗桂圆吧（都说桂圆补气，也没注意禁忌）第二天就直接莫名其妙的发烧了，浑身难受怕冷，后来好了过后嗓子天天干疼，但是大便仍然是不成形。形成了上热下寒的体质。后来，我觉得自己不能再这样下去了。于是就去中就去看了中医，中医的诊断就是脾胃虚弱，上热下寒湿热上蒸这种症状。也是属于各种体质中最难治疗的一种。后来就一直喝了将近40副中药左右。都说是药三分毒，即使这样也并没有好的彻底，反而由于服用药量过多导致浑身过敏。后来我又去重新找了一家中医院。那里的医生和前一个医院的医生诊断的结果是一模一样。我就问，怎样才能让我的体质变好脾胃不虚弱？他就告诉我说，其实这种病是自己造成的，由于长期的生活作息不规律，饮食上辛辣***不禁，喜好贪凉，熬夜，情绪不稳定，导致肠胃负担加重。出现这种情况，回去后，我就改变了原有的熬夜，保持充足的睡眠，饮食清淡加上他开的几个疗程的中药现在好多了。所以，建议首先去看中医，诊断自己属于哪类体质，在对症下药。调养好自己的身体。

西洋参对运动员有什么功效？

西洋参的功效中有三点对于 运动员有非常大的好处。

1：强化心肌及增强心脏之活动能力。

2：强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳

3：能增强体力并对运动员具极大助益。

对于心肺，还有中枢神经系，和最强体力都有非常明显的作用。

西洋参属人参类的一种，又称花旗参，由于美国旧称为花旗国而得名。原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主。一般按照产地分花旗参和加拿大参。因受气候影响，有效成分含量较高。我国已有引种栽培成功。 西洋参为五加科人参属多年生草本植物西洋参的干燥根。气味特异，味微苦、甘，凉。归心、肺、肾经。功能补气养阴，清热生津。多用于气虚阴亏、内虚发热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干等。常用量2一6克。注意:不宜与白萝卜、藜芦同用。凡中阳衰微，胃中有寒湿者忌用。 失眠者慎用。 西洋参补而不燥，凉而不寒。春夏宜用西洋参，秋冬宜用长白山人参。对于运动员使用有以下几方面好处:一、强心肌，增强心脏之活力。二、强壮兴奋中枢神经。三、可调整血压，促进红血球生长。四、调节胰岛素分泌，促进新陈代谢。五、增强体力，增加兔疫力。六、调节消化系统功能等。七、有防抑肿瘤作用。西洋参主含人参皂甙及多种氨基酸、挥发油、树脂等物质。是运动员的最佳补益之品。欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注，感谢阅读和热心点赞，末经允许不得搬袭。

到此，以上就是小编对于调理心肺的中药有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于调理心肺的中药有哪些的2点解答对大家有用。