安神的中药饮片有哪些（安神的中药药材有哪些）

本篇文章给大家谈谈安神的中药饮片有哪些，以及安神的中药药材有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、以白字作为开头的中草药名称有那些?
• 2、助睡眠的中药有哪些
• 3、失眠最好的治疗方法?

以白字作为开头的中草药名称有那些?

1、白术 白术是一种常用重要的大宗中药材，性味苦温辛烈，具补脾健胃、燥湿利水、止汗安胎等功能。分布中国江苏、浙江、福建、江西、安徽、四川、湖北及湖南等地，该种有栽培。

2、白芷 白芷具备芳香之气，所以在平时使用时，可以制作香囊，“去肺经风寒，治风通用”，不管是风热感冒，还是风寒感冒，起因都是风邪侵入人体，所以白芷可以预防感冒，能够祛风，是日常生活中必不可少的保健香料。

3、白茯苓 白茯苓，中药名。为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

4、白术 白芍 白芷 白芥子 白矾 白茯苓 白桔梗 白丑 白木通 白果仁 白头翁 白藓皮 白茅根 白前 白蔹 白芨 白薇 黑参 黑丑 黑附子 黑姜（也就是姜炭）暂时先想到这些了。

5、笔画少的中草药中，广起头的，如广白、广丹、川字起头的，如川连、川谷、川柏这些，都可以用作名字，适用性很广，常规大姓都可搭配“杨、陆、孟、吴”等。

6、白花藤是络石藤的别名，还有下面的名字 [别名]白花丹、白雪花、白皂药、山波苓、一见消、乌面马、火灵丹、***茉莉、猛老虎、白花岩陀。

助睡眠的中药有哪些

1、治疗失眠的8种中药3 酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

2、以下几种中药可以有效治疗失眠：百合取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。酸枣仁酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

3、治疗失眠十大中药材 百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

4、根据中医辨证，失眠可以分为几个证型，根据证型在选择药物，对于血虚引起的失眠，可以口服当归、阿胶、熟地、大枣、远志、酸枣仁、元肉等中草药。

5、治疗失眠的中药 百合 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

失眠最好的治疗方法?

1、现在生活精神压力大，失眠可以通过改变观念和习惯来改善失眠的方法，包括5个方面：***控制疗法。

2、饮食治疗失眠的方法核桃汁治疗肾虚型失眠原料：核桃仁适量，白糖30克，黄酒50毫升。制法：将核桃仁捣烂成泥，然后和白糖、黄酒一起放入锅中，小火煮30分钟。每日l剂，分2次服用。

3、睡前泡脚法：睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。泡脚适合温度40-45度，泡脚时间要保持15分钟以上，泡脚水要浸过足踝骨以上。最好能保持恒温，稍冷时适当加入热水。

4、食疗食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药、无副作用，因此在睡眠可多吃宁神助眠的食物。洋葱治疗失眠的小偏方：洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

5、尤其是晚上可以吃完饭之后就去进行一些锻炼，可以让自己晚上的时候能够快速入眠。最好睡觉之前再用热水泡脚，会对自己的睡眠方面有更好的帮助。像失眠的情况，有的时候还是和饮食方面有一些原因。

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