抑郁病人能康复吗 抑郁病人能康复吗知乎

weijier 2024-10-22 2 0

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于抑郁病人能康复吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍抑郁病人能康复吗的解答,让我们一起看看吧。

抑郁病人能康复吗 抑郁病人能康复吗知乎
(图片来源网络,侵删)
  1. 抑郁多久能好?
  2. 抑郁症有自愈的方法吗?
  3. 抑郁症能逆转吗?

抑郁多久能好?

要根据不同,严重程度时间不同,一般症状消失到完全康复,大概需要4~9个月。一旦确诊后,要积极配合医生治疗,首先要控制或者预防复发,可以采用认知治疗或药物治疗,运动疗法或者反射疗法等。要检查后,根据自身情况,选择合理方案。

抑郁症有自愈的方法吗?

我曾经得过一段时间的忧郁症,当时失眠严重,还厌食,体重暴跌,一个月减肥了40斤,不爱和家里人交流,也交流说不通,总认为家人不理解我的痛苦。

后来搜索加入了一个专门全是抑郁症患者的群,群里人互相交流,就发现,其实比我更严重的人有很多,于是就开始主动劝解别人,过了一段时间之后,虽然不知道劝别人的效果如何,在劝解别人的时候,先把我自己给劝开了,我自己先是彻底想开了,我的忧郁症自愈了。也能够正常吃饭睡觉了。

最大感触就是,正常人,无论是亲人,还是心理医生,他们都没法通过交流来解决抑郁症,因为患者总会有对方不理解自己的感觉,而抑郁症患者彼此之间的交流就很顺畅,能感觉彼此心意相通,而能够展开交流,抑郁症就有机会治愈。

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有!!!

开始我抑郁症3年。没有吃药。

换了一个新的单位后。压力轻了,一年后自动康复了。

后来工作又变化,压力更大了,抑郁症又在一年后复发了。而且越来越严重。最后终身服药。

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还行服药维持,工作干啥都没有事了。

抑郁症能逆转吗?

能!从生理和心理两个方面来说都是可能的。

抑郁症的根源

抑郁症的成因有非常多种,但是大多数是由大脑结构或者生化过程变化等原发因素造成的5-羟色胺效能不足,产生神经系统的广泛抑制。产生这种效能不足的原因可能有遗传因素、激素水平因素、脑结构功能因素(如中缝核功能衰退或抑制,脑外伤,精神创伤……)等等。

抑郁症逆转的原理

大脑5-羟色胺系统功能恢复正常水平是抑郁症逆转的根本原因。达到这个结果的途径很复杂,因为抑郁症的发生因素很复杂。这个逆转过程基本上像是在训练我们大脑的特定功能,让我们称之为“5-羟色胺能力”,通俗的说“愉快起来的能力”。

既然我们不得不花费我们整个童年和青春期乃至成年期甚至一辈子来学习和练习,让我们变得理智、成熟、变得丰富和稳定,那为什么我们不能花一个不算那么长的时间来训练这种“愉快起来的能力”呢?应该是可能的。

但我们不能否定抑郁症对我们心理的折磨,因为抑郁的心理方面牵涉到“本能生活”的意义——建立在“愉快”的本能需求之上,这是人类继承自动物祖先的心理本能诉求,但人类的生活的意义却不止于“本能”的愉悦,在那之外还有许多可能性可以开发……

正确的药物使用则可以在减轻心理痛苦的环境下为5-羟色胺系统恢复平衡提供更多空间,就像是为受伤的人提供了拐杖和复健的设施。但无论如何,患者自己的努力才是更为重要的。

人类的心理实际上就是大脑的生理,所以从心理上努力,就是自己主动地改变大脑的生理,一旦这种生理能够发生积极地改变并稳定下来,那人的心理也能够变得积极和稳定。从生理上,这可能算是一种治疗,而从心理上,这便可称为一种“训练”甚至“修行”,这个过程不仅会经历困难,也会需要时间,更需要信念、意志和理性。

到此,以上就是小编对于抑郁病人能康复吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于抑郁病人能康复吗的3点解答对大家有用。

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