半月板撕裂康复 半月板撕裂康复训练动作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于半月板撕裂康复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍半月板撕裂康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 半月板二级损伤后怎么康复？
2. 半月板损伤术后康复训练的方法？

半月板二级损伤后怎么康复？

通过你的详细描述为膝关节半月板二度损伤。分析如果没有膝关节活动交锁症状，考虑可以保守治疗。建议口服氨基葡萄糖胶囊 营养膝关节软骨。建议练习直腿抬高试验，以增加膝关节的稳定性。对膝关节半月板损伤有修复作用。建议尽量少上下楼活动。

半月板损伤术后康复训练的方法？

关节活动度的训练，还有就是肌肉力量的训练，关节活动度早期可以进行一些关节屈伸的活动度，半月板一般没有做缝合手术，在各个方向可以随意的活动，但是做缝合手术的，一个月以内屈膝不能超过90°。有些术后早期会出现肌肉没力，引起的原因是因为肌肉力量训练不够，尤其是股四头肌的力量训练不够。

到此，以上就是小编对于半月板撕裂康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于半月板撕裂康复的2点解答对大家有用。