长期失眠泡什么中药好 长期失眠用什么中药泡水喝

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长期失眠泡什么中药好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍长期失眠泡什么中药好的解答，让我们一起看看吧。

1. 顽固失眠吃什么中药好？
2. 治失眠的中药有哪些？

顽固失眠吃什么中药好？

顽固失眠吃具有镇静催眠的中药好。顽固性失眠指的是出现入睡困难，早醒，持续觉醒的症状超过三周以上，严重的影响正常人的学习生活工作。引起的病因也是比较复杂的，最常见的病因就是由于心理精神因素引起的，往往会出现一些焦虑抑郁的症状。

治失眠的中药有哪些？

失眠一般跟精神压力，熬夜心理因素等都有一定关系，这种情况可以***取中西医结合进行治疗和调理，在医生指导下口服镇静安神调节神经的药物。中医中药治疗失眠效果也不错，但是需要在专业中医大夫辩证下用药，比如酸枣仁大枣等等。平时应该保持良好的心态，避免情绪因素的影响。

到此，以上就是小编对于长期失眠泡什么中药好的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期失眠泡什么中药好的2点解答对大家有用。