肺纤维康复呼吸操（肺纤维康复呼吸操有用吗）

本篇文章给大家谈谈肺纤维康复呼吸操，以及肺纤维康复呼吸操有用吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、呼吸操的做法
• 2、肺纤维化怎么办,谢谢大师们
• 3、肺纤维化如何做好运动措施?
• 4、呼吸操的适应症和禁忌症
• 5、肺纤维化做什么运动

呼吸操的做法

1、呼吸操利用了呬、呵、呼、嘘、吹、嘻这六个字的不同发音口型。

2、（8）屈腰呼吸。立位，两臂腹前交叉，向前屈腰时呼气，上身还原两臂向双侧分开时吸气。以上各节每种练10 ～ 20 次，每节中间可穿插自然呼吸30 秒钟，全部结束后原地踏步数分钟，前后摆动双手，踢腿，放松四肢关节。

3、今天给大家说一下呼吸操的具体做法：首先站好，身体要笔直的状态，然后一只腿向前，一只腿向后，臀部和小腹都要收紧，这样可以同时起到很好的收腹作用。

4、呼吸操：坐在椅子上，闭眼，并拢双腿。一手放大腿，一手放腹部，收下颌，脊椎伸直。

5、（1） 呼吸操：目前常用的呼吸操锻炼方法有卧式、坐式和立式三种，卧式呼吸操是最基本的一种。其做法为：①仰卧，两手握拳，肘关节处屈伸 4-8次，平静深呼吸4-8次。②两腿交替在膝关节处屈伸4-8次。

肺纤维化怎么办,谢谢***们

如果是病毒引起，积极的看病毒治疗。如果是细菌感染导致，根据痰培养药敏的结果，合理使用抗生素进行治疗。如果是结缔组织病导致，要积极地抗免疫风湿治疗。

肺部纤维化是一种不可逆的损伤，可以通过一般治疗、药物、手术、氧疗等方法来缓解症状，建议在医生指导下进行。

替代疗法：对于一些合并感染的患者，或者是处于急性发作期间的肺纤维化患者，还需要考虑使用替代疗法来进行治疗，一般可以***用手术进行肺移植。需要提醒大家的是，在手术治疗以后，大家还应该同时***于抗感染的药物来进行治疗。

肺纤维化如何做好运动措施?

肺纤维化可以适当运动，如慢走，游泳等。但不宜大运动量的运动，因为肺纤维化肺阔量降低，气不够用，适合做小运动量的有氧运动。

选择合适的运动项目：肺纤维化病人的体育运动可以多样化，所有体育项目中以游泳最为适合肺纤维化病人，其次分别为划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑等。

呼吸功能锻炼应尽可能在户外进行，要持之以恒，有规律，这样才能增进肺功能。另外，呼吸肌的针对性锻炼可增强呼吸肌肌力和耐力，改善肺功能，加大呼吸幅度，有助于减少解剖死腔的影响，提高肺泡通气量和血氧饱和度。

宜在清晨和黄昏时安静的散步、太极、慢慢的锻炼。不要做剧烈的运动。总之是运动量要适量。

肺纤维化是一种慢性的呼吸道疾病。平时应该做一些有氧运动，切忌大运动量。多饮水，多吃水果和蔬菜。远离烟酒和辛辣等。

呼吸操的适应症和禁忌症

1、有下列情况者请不要做呼吸减肥操：　a．女性月经期及前后数日。　b．手术治疗后3个月以内。　c．发生大范围灼伤及牙痛、肌肉痛等炎症。　d．感冒时。

2、适应症和禁忌症：该药膳适用于哮喘病具有痰热犯肺型表现者，症见呼吸喘促，喉间痰鸣，痰粘难咯，口苦咽干，常欲冷饮，舌苔黄，舌质红，脉滑数。本方不宜与生葱、莴苣同食，否则会引起腹泻；下利清谷，腹部冷痛者忌用。

3、如果病人存在手术禁忌症，无法***取手术治疗，是可以***取化学治疗、放射治疗的方式治疗。意见建议：肺癌的病人在术后根据个人的情况做化放疗，这样效果会更好一点，在饮食上要注意营养的补充，注意休息，不要过度劳累。

肺纤维化做什么运动

肺纤维化可以适当运动，如慢走，游泳等。但不宜大运动量的运动，因为肺纤维化肺阔量降低，气不够用，适合做小运动量的有氧运动。

请点击输入图片描述 选择合适的运动项目：肺纤维化病人的体育运动可以多样化，所有体育项目中以游泳最为适合肺纤维化病人，其次分别为划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑等。

另外，上下楼梯、慢跑、太极拳等运动也对肺功能有益。对于居住在城市而又无活动场所的人可通过上下楼梯进行锻炼，开始时可只上一层楼梯，然后根据体力和呼吸功能的情况逐渐增加强度，间歇进行，每日1―3次。

肺纤维化的老年人可以适当做些运动，但是运动量不要过大，可选择散步、打太极拳等，适当的做些运动可以增加老年人的身体抵抗力，可以使心肺功能得到提高，这些对老年人患者来说是非常有益处的。

宜在清晨和黄昏时安静的散步、太极、慢慢的锻炼。不要做剧烈的运动。总之是运动量要适量。

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