半月板伤的康复训练 半月板损伤的康复训练

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于半月板伤的康复训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍半月板伤的康复训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 半月板撕裂如何康复锻练？
2. 关节半月板损伤手术后怎么康复？
3. 半月板损伤的保守治疗方法？
4. 半月板术后康复注意事项？

半月板撕裂如何康复锻练？

半月板撕裂，可以在专业的康复师指导下进行膝盖的运动疗法，作业疗法，等康复功能锻炼，同时可以配合进行物理治疗，比如超声波，磁疗等治疗，平常不要爬山，不要爬楼梯，不要进行剧烈的运动，要以保养为主，平常不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，要减少患侧肢体的负重。

关节半月板损伤手术后怎么康复？

关节半月板损伤手术后进行康复可以通过一些运动锻炼的方法，比如游泳以及踩单车等，既不会对关节半月板造成损伤也能对关节半月板进行一定的锻炼，除此之外，还可以佩戴护膝对膝关节进行保护。除了必要的康复锻炼以外，日常生活中也要注意对关节半月板的保护，比如避免吹风受寒。

半月板损伤的保守治疗方法？

可以适当行膝关节的屈伸康复功能锻炼，制动时间过长很容易导致膝关节的粘连和强直，从而引起以后无法屈伸膝关节。半月板损伤还可以口服氨基葡萄糖这种营养软骨的药物进行修复，需要口服5个月以上的时间。另外，还可以注射玻璃酸钠，玻璃酸钠具有润滑关节的作用，在一定程度上可以缓解半月板损伤。

半月板术后康复注意事项？

患者半月板手术之后是需要进行康复锻炼治疗，可以改善关节的活动功能，提高肌肉力量，减轻后遗症。患者在进行康复时，要注意关节的保暖，康复需要循环渐进，不要过度的劳累，同时可以佩戴护膝保护关节。最好有专业的运动治疗师指导康复锻炼。

到此，以上就是小编对于半月板伤的康复训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于半月板伤的康复训练的4点解答对大家有用。