无痛康复训练 无痛康复训练方法
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于无痛康复训练的问题,于是小编就整理了3个相关介绍无痛康复训练的解答,让我们一起...
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心肺功能的康复训练的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心肺功能的康复训练的解答,让我们一起看看吧。
脑梗塞病人后续康复治疗进行运动,一天锻炼一小时时间为好。可以用普通的治疗,包括抗血小板聚集治疗、稳定斑块、抗动脉粥样硬化治疗、活血化瘀治疗以及后期的针灸康复治疗。还需定期到医院进行复查。
脑梗后锻炼一天走多少步应根据自身恢复情况决定,通常以5000~10000步为宜。
脑梗后适当锻炼对健康有益,不同年龄和不同身体素质的人群每日推荐步数无统一标准,脑梗患者推荐每日走路以5000~10000步为宜。
通常建议脑梗患者上午10点左右进行散步运动,行走约5000-6000步即可,有利于锻炼心肺功能,其余步数可以选择饭后30分钟左右进行,每日总步数在10000步内相对合理,具体情况应量力而行,以免大量运动增加身体负担,诱发哮喘、心衰等疾病。
脑梗后应及时就医,遵医嘱在专业医生或康复治疗师指导下进行针对性治疗,切勿自行锻炼,以免造成二次损伤。
到此,以上就是小编对于心肺功能的康复训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于心肺功能的康复训练的1点解答对大家有用。