口轮匝肌康复训练（口轮匝肌训练的副作用）

今天给各位分享口轮匝肌康复训练的知识，其中也会对口轮匝肌训练的副作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、面瘫的康复训练有哪些方法?
• 2、口肌训练方法
• 3、面瘫自我治疗方法有哪些?按摩帮助调理治疗的方法有哪些?

面瘫的康复训练有哪些方法?

1、具体训练方法如下： 抬眉训练： 抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

2、(1)温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，每天可进行2～3次。(2)表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，训练时按体操节奏进行，每个动作做***呼或四八呼，每天进行2～3次。

3、面瘫患者可每日早晚各做一次***，同时用热毛巾敷患者面部。当表情肌出现运动后，可进行表情肌康复训练提高疗效，可进行抬眉，闭眼，熔鼻，示齿，噘嘴，鼓腮运动训练。还可以进行理疗，比如超短波治疗、低中频电治疗、激光等。

4、当出现面瘫时，要通过面部的适当锻炼来促进面瘫的恢复。相应的面部锻炼有抬眉，闭眼，皱眉，皱鼻，鼓气，示齿，鼓腮等等，通过这些相应的锻炼，可以训练到面部的各个肌群，从而加强肌肉的力量来恢复面瘫。

5、这种治疗方法比较适合刚刚患有面瘫的患者，通过各种面部表情如吹气、咬牙、皱眉、嘟嘴、皱鼻等来训练面部神经与肌肉，每天坚持，长此以往，会达到治疗面瘫的效果。

口肌训练方法

1、上下运动模式：口部做全开放和全闭合动作；前后运动：下颌做前伸和后缩运动；左右运动：下颌大幅度的左右摆动；旋转运动：下颌可以向各方向做大幅度的旋转运动。

2、喂食 吃东西所用的肌肉与说话所用的肌肉是一样的，因此正确的喂食是一种口部肌肉训练方式。调羹喂食——喂食时要把食物放进侧边臼齿上，鼓励孩子把舌头向两侧移动。

3、训练方法 正常进食和增加营养 咀嚼食物：从流食 半流食，从不是很易咀嚼的 吃一些肉食，吞咽食物：教会孩子正确使用杯子喝水，多次少量 减少次数增加量。

4、游戏1：吹纸巾——帮助练习发音。你和孩子，每人拿一张面巾纸，双手轻捏着纸巾上端的两角，下端对着嘴的位置，然后你示范给孩子看，口中发“p”的清音（发音时，声带不振动，透出的气流不带音）。

5、口部肌肉训练内容 【喂食】 吃东西所用的肌肉与说话所用的肌肉是一样的，因此正确的喂食是一种口部肌肉训练方式； 调羹喂食——喂食时要把食物放进侧边臼齿上，鼓励孩子把舌头向两侧移动；①侧置：打横调羹喂进嘴里。

面瘫自我治疗方法有哪些?***帮助调理治疗的方法有哪些?

1、脸瘫的自我治疗方法有，可以做一些敷热，用热毛巾或是热中药包敷热，还能够自己在家做艾灸。也可以做自我的推拿***，对面部神经受损的面部肌肉给予他被动的运动健身，不会产生面瘫恢复时间太长，导致的面肌的委缩。

2、（1）温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，每天可进行2～3次。（2）表情动作训练。对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，训练时按体操节奏进行，每个动作做***呼或四八呼，每天进行2～3次。（3）自我***。

3、适当的热疗可促进局部血液循环，减轻神经水肿的症状，可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗。可用毛巾蘸热水拧干后热敷或者将盐炒热后用纱布包起热敷，如果有条件的话可用红外线治疗仪或射频仪等仪器进行治疗。

4、全面部*** 病人先将两掌心相互摩擦至掌心发热，贴于两侧面颊，自下而上推擦至眉间，然后分开向两眉梢，再经耳前向下至下颌。如此反复推擦数十次，至面颊部发热为度。

5、在治疗面瘫的过程中，要时刻注意面部保暖，不要让冷风直吹面部，需要使用热水洗脸。饮食以清淡为主，不要食用辛辣发物等***性食品，保持稳定的情绪，切勿急躁、焦虑。

6、自我*** 枕额肌额腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地***。***时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

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